Você conhece algum remédio, tratamento ou até simpatia que acabe com o ronco?

Question

Nada mais desagradável que dormir junto ou próximo a alguém que ronca, não é mesmo? Já ouvi dizer que deve-se virar a pessoa de lado. Mas será que isso adianta mesmo? Você conhece alguma maneira de eliminar este problema?

Answer 1

Danny querida, o ronco nem sempre é normal, às vezes ele pode indicar uma patologia chamada "Apnéia do Sono", que pode ter uma causa neurológica ou obstrutiva (vias aéreas superiores), e requer tratamento para se eliminar o problema que é bem mais complexo dq um simples ronco. Às vezes tb as pessoas estão exaustas e por relaxamento quase total...roncam! Virar de lado às vezes ajuda,pois a respiração funcionará de outra maneira...digamos...mais naturalmente. Avalie esse "ser roncante" e ajude-o a solucionar o problema.
Boa Sorte!

Answer 2

O QUE É O RONCO?

Antes de comentarmos o tratamento, é importante destacar-se no paciente com queixa de Ronco, as patologias mais graves e suas respectivas diferenças quanto à terapêutica adotada.


TRATAMENTO DA APNÉIA OBSTRUTIVA DO SONO
O Ronco pode ser um dos ruídos humanos mais desagradáveis e responsáveis por noites mal dormidas sobretudo do parceiro de cama do roncador. Existe ainda, uma falsa impressão que o roncador dorme bem, geralmente isto não acontece porque não chega a atingir os estágios profundos do sono. O Ronco pode estar associado a doenças chamadas atualmente de "Distúrbios Respiratórios do Sono". Estas s ão:

1º - s índrome das Hipopnéias
2ª - Apnéia Obstrutiva do Sono

No entanto, a doença pode estar somente restrita ao incomodo social, apesar de ser esta uma condição rara. Hoje se sabe que percentagem significativa dos chamados "roncadores sociais " é portadora de Hipertensão Arterial e são considerados em evolução para forma mais graves da doença que chamamos "Apnéia Obstrutiva do Sono". A Apnéia Obstrutiva do Sono é caracterizada por alguns sintomas , destacando-se entre estes a sonolência excessiva diurna, e nos casos graves comprometimento cardio-respiratório importante com presença de Arritmia Cardíaca Noturna, Hipertensão Pulmonar e Cor Pulmonale. Atribui-se a apnéia obstrutiva do sono cerca de 30% da hipertensão arterial e o aumento do índice de infarto agudo do miocárdio. A doença é um dos fatores que vêm aumentando a morbidade de doença como pressão alta e isquemias cardíacas .


O QUE É APNÉIA OBSTRUTIVA DO SONO?

É um colapso e bloqueio repetido da via aérea durante o sono. A obstrução pode ocorrer no nariz, no palato mole ou na base da língua. Esta obstrução leva a ruptura ou fragmentação do sono e a uma queda da oxigenação do sangue.


QUAIs SÃO Os SINTOMAs DA APNÉIA DO SONO?

Muitos pacientes referem:

· Sono Agitado
· Sonolência Diurna
· Deterioração do Intelecto
· Alterações da Personalidade
· Depressão
· Decréscimo do apetite sexual
· Cefaléia matinal


QUAIs SÃO Os SEUs RISCOs SE NÃO TRATAR A APNÉIA?

Há um risco aumentado de problemas cardíacos que incluem: Aumento de pressão arterial. Arritmia cardíaca e infarte do miocárdio. Você também pode apresentar apoplexias . Adicionalmente o ato de dirigir automóvel sonolento, aumenta grandemente o risco de sofrer acidente automobilístico. Nos Estados Unidos , confere notificação compulsória em pacientes portadores de Apnéia Obstrutiva do sono; a carta de habilitação é apreendida e só e devolvida quando o paciente terminar o tratamento.


QUAIs SÃO As OPÇÕEs DE TRATAMENTO NÃO CIRÚRGICO DA APNÉIA?

Pressão Nasal aérea positiva contínua (CPAP)

Este tratamento usa uma máscara ao redor do seu nariz para soprar o ar continuamente. Isto previne o colapso de estruturas da via aérea.

Pressão aérea positiva em dois níveis (BiPAP)

Este tratamento usa uma máscara colocada em torno do nariz a qual sopra o ar numa maior pressão quando você está inspirando do que na expiração. Esta manobra previne o colapso das estruturas da via aérea.

Aparelhos Bucais

Estes aparelhos , geralmente confeccionados em acrílico, com intuito de tracionar o maxilar inferior ou a língua para frente.



QUAIs SÃO As TERAPIAs MÉDICAs ADICIONAIs PARA ABRANDAR A SEVERIDADE DA APNÉIA DO SONO?

1 - Perder peso.
2 - Suspender uso de sedativo e álcool.
3 - Posição do corpo ao dormir (bruços , de costas , lateral direito, lateral esquerdo, etc.).

VOCÊ PODE SER UM CANDIDATO A CIRURGIA SE:

1 - Você tem Apnéia do Sono e não teve sucesso no tratamento ou não tolera o CPAP ou outro tratamento alternativo.
2 - Você tem saúde o bastante para se submeter a um procedimento cirúrgico.
3 - A cirurgia é indicada para tratar apnéia do sono naqueles pacientes que apresentam anormalidades anatômicas que contribuem para a apnéia do sono.


OPÇÕEs DE TERAPÊUTICA CIRÚRGIA

· Uvulopalatofaringoplastia
· Abração cirúrgica com rádio freqüência nos cornetos nasais e no palato mole.
· Cirurgia nasal - septoplastia, redução de cornetos e cirurgia de válvula nasal.
· Avanço de genioglosso e língua.
· Suspensão de osso hióide.
· Avanço Maxilo-Mandibular
· Traqueostomia Somnoplastia

ok

Answer 3

um bom travesseiro, dormir de lado ("conchinha"). Se continuar, procurar um otorrino pois pode ser um problema respiratório.

Answer 4

'Há estudos que comprovam que 50% das pessoas que roncam são hipertensas. Em quatro anos, a pessoa que ronca tem mais que o dobro de risco de desenvolver hipertensão do que a pessoa que não ronca', diz a especialista.

Para evitar o problema, o paciente deve passar por um exame chamado polissonografia, que consiste no monitoramento do sono da pessoa durante uma noite inteira para um diagnóstico correto do problema e do tratamento a ser indicado.

Em casos mais simples, a indicação mais comum é o uso de um aparelho intra-oral, moldado artesanalmente, como um aparelho ortodôntico. 'Ele basicamente posiciona a mandíbula do paciente mais para a frente, abrindo espaço para a passagem do ar', explica a dentista do Instituto do Sono Cibele Dal Fabbro.
Um tratamento eficaz é feito com o CPAP. Trata-se de uma máscara que é acoplada ao nariz do paciente durante a noite. Ela projeta o ar, que dilata a faringe, facilitando a respiração.

'Esse aparelho funciona perfeitamente, quase não emite barulho e resolve o problema em praticamente todos os casos', afirma Bagnato. As cirurgias, que antes eram tidas como solução para as pessoas que roncavam demais, hoje são as menos indicadas.

Answer 5

Deitar de lado é uma grande ferramenta, resta saber se seu companheiro gosta de dormir de lado.

Outra coisa boa seria se ele perdesse uns 8 kg pelo menos, se não parasse iria diminuir muito o ronco.

Answer 6

Há dias ouvi na TV um médico otorrino falando sobre esse assunto, ele disse só com operação cirurgica se resolve o problema e com garantia a 100%.
Melhor é levar a pessoa em questão ao médico

Answer 7

o melhor remedio e dormir em um quarto sozinho.

Answer 8

Cirurgia a laser na garganta para tirar o excesso de gordura. O pós-operatório é terrível, mas é o único que funciona.

Answer 9

tenho um ótimo remedio!
primeiro passo:
espere o individuo roncador dormir durante 20 minutos.
segundo passo:
molhe um pano fino.
terceiro e ultimo passo:
coloque brutalmente o pano na boca do maldito roncador, segure seus braços, espere, certifique-se que o ordinário morreu e PRONTO!!
seus dias de noites mal dormidas acabaram!
dinada...

Answer 10

rolha na boca kkkkkkkkkkkkkkkk