Existe algum método especial que vocês conheçam para acabar com aquelas gordurinhas que se acumulam na região da barriga? Porque eu malho, faço dieta, abdominais, e mesmo assim a danada continua lá. O que fazer?
2006-12-03 01:01:46 · 12 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Na natureza nada se cria, tudo se transforma... no seu caso, uma boa lipo resolve definitivamente, desde que vc definitivamente não coma aquele chocolate que eu sei que vc come todo dia, aquele Mc gordura feliz ou aquele chop. Caso isso não resolva, ataque com L-carnitina da optimum, aumente sua serie com pesos leves, mas de 25 a 30 repetições, faça um checape da sua taxa hormonal e faça bastente sexo.
2006-12-03 01:15:39 · answer #1 · answered by Diamaty 1 · 0⤊ 0⤋
Recomendo que veja esses vídeos com os melhores exercícios para perder barriga em casa.
Veja os vídeos: http://www.dicahoje.net/perder-barriga
Neste outro vídeo abaixo você vai ver como esses exercícios de poucos minutos podem ajudar você a perder barriga rápido:
https://www.youtube.com/watch?v=vfiTYoomZw4
Exercícios para Perder Barriga: http://www.dicahoje.net/perder-barriga
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2014-04-26 19:33:16 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Caminhar, caminhar, caminhar.
2006-12-09 13:35:04 · answer #3 · answered by Daniel . 6 · 0⤊ 0⤋
caminhe, corra, nade ou pedale para queimar calorias. a atividade escolhida deve ser feita quatro vezes por semana, em dias alternados. a intensidade ideal é aquela em q há o equilibrio entre respiração e movimento. ou seja, vc naum fica ofegante, consegue falar e fazer o exercicio ao mesmo tempo. é preciso q o exercício seja prolongado: acima de 40 minutos, para garantir a queima de gordura.
2006-12-09 10:46:42 · answer #4 · answered by princesa 2 · 0⤊ 0⤋
eu comecei a fazer dieta agora , e esta a dar resultado!
A minha barriga continua bonita e nao incha qdo como
Como pouco e de 3 em 3 horas e bebo muita agua , iogurtes naturais e adoçante.
e exercicios , sigo a SOLANGE FRAZÃO no programa Estilo Saude.
força !
2006-12-03 16:38:19 · answer #5 · answered by jane 2 · 0⤊ 0⤋
venha correndo até a minha casa, garanto que resolve
2006-12-03 12:46:02 · answer #6 · answered by Pedro I 1 · 0⤊ 0⤋
não adianta nd! ah sempre tem uma barriguinha..
não eh falta de ginástica ou dieta...
mas vc pd vc uma lipo..mas eu não aconselharia..ter uma barriguinha é natural..
todo mundo tem
2006-12-03 09:31:59 · answer #7 · answered by Russia Unesco 1 · 0⤊ 0⤋
exercicios e regime.
2006-12-03 09:26:52 · answer #8 · answered by ge 2 · 0⤊ 0⤋
AB king pro. eu tenho. é o máximo!!!!!!!!!
mas se sua gordurinha for daquelas `frias´ como se diz, só a `faca´ pra tirar...
2006-12-03 09:26:41 · answer #9 · answered by Zug♪ 6 · 0⤊ 0⤋
Lipoaspiração, se não puder aplique mesoterapia muito bom com profissional especializado. beijos
2006-12-03 09:23:29 · answer #10 · answered by Kel em busca da onda Perfeita 6 · 0⤊ 0⤋