2006-12-01 22:55:26 · 12 respuestas · pregunta de German 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Hola
Contrariamente a lo que nos dijeron nuestros abuelos, caminar despues de comer no es bueno puesto que cuando caminas tu sangre se dirije a los miembros inferiores y lo que un organismo necesita luego de haber ingerido alimentos es que el mayor caudal de sangre migre al aparato digestivo para realizar mejor la absorción de los nutrientes. En la naturaleza los animales jamás hacen ejercicio ni caminan despues de comer, siempre toman largas siestas y esto es así puesto que ellos saben naturalmente lo que a sus cuerpos le conviene.
Suerte y cuídate mucho
Viviana
2006-12-02 04:26:05 · answer #1 · answered by Viviana R 2 · 0⤊ 0⤋
si claro acelera el metabilozmo y quemas calorias ademas
2006-12-02 13:50:23 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si eso hara mas rapida tu digestion
2006-12-02 08:14:23 · answer #3 · answered by ROMINATUTU 4 · 0⤊ 0⤋
es bueno esperar un rato haciendo sobremesa para que la primer parte de la digestión se realice sin sacudidas y luego puedes hacer lo que quieras.
2006-12-02 08:00:35 · answer #4 · answered by Dani baum 7 · 0⤊ 0⤋
siempre es bueno caminar.. es uno de los mejores ejercicios..
2006-12-02 07:35:32 · answer #5 · answered by bla bla bla 3 · 0⤊ 0⤋
mira, cuando comemos el cuerpo redistribuye su sangre y hace que la mayoria vaya al estomago para poder digerir los alimentos. y a los musculos los deja con poquita sangre.
si vos salis a caminar inmediatamente seguro te hara mal, tendras una digestion incompleta y una mala absorcion de nutrientes. tenes que esperar un tiempo prudencial, como 20 minutos minino. no es que sea bueno caminar despues de comer es bueno en cualquier momento del dia.
2006-12-02 07:35:04 · answer #6 · answered by mysthu 2 · 0⤊ 0⤋
Si, te ayuda a no engordar ya que no le das tiempo a la grasa de acumularse en tu cuerpo
2006-12-02 07:23:35 · answer #7 · answered by chat noir 3 · 0⤊ 0⤋
Si muy bueno,ami me ayuda a muchoa mantenerme en mi peso.recomiendan muchos medicos hacerlo despues de comida.
2006-12-02 07:14:17 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si.
Pues digeres más rapido los alimentos.
Porque si te vas a sentar o recostar, pues se acumulan las grasas y subes de peso.
2006-12-02 07:05:49 · answer #9 · answered by ©â??aκsÑ?â? 5 · 0⤊ 0⤋
Buenísimo digerir la comida en esa forma.
2006-12-02 07:03:32 · answer #10 · answered by Don_Isidoro® 7 · 0⤊ 0⤋