Necesito saber que ejercicios o suplemento me recomiendan para aumentar mi estatura que si den resultados y en que tiempo vere los cambios, aunque sea de unos 10 a 12 centimetros mas. Tengo 22 anos de edad y no se si aun puedo lograr la estatura que quiero. les agradecere mucho sus respuestas y recomendaciones. Por favor envienme la respuesta cuanto antes, si es posible a mi email: yarlau7@yahoo.com. Gracias!!
2006-11-30 15:03:45 · 5 respuestas · pregunta de yarlau7 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
pues de 10 a 12 no creo ve a que te tomen una radiografía de la cadera si las cabezas del fémur esta fusionadas no se puede hacer nada.
Puedes colgarte de cabeza de una barra soportando todo tu peso en las rodillas y creses uno o 2 centímetros unas horas nada mas eso es genético y no se puede hacer mucho espero que alguien mas te de mas ánimos que yo
2006-11-30 15:11:47 · answer #1 · answered by Lynx Stealth 3 · 0⤊ 0⤋
Hola, no quiero ser grosera, pero lamentablemente no hay ningun tipo de ejercicio que te haga aumentar la estatura, más a tu edad ya pasaste esa etapa de creciemiento. Saludos.
2006-12-01 01:22:55 · answer #2 · answered by ppiramides2005 1 · 0⤊ 0⤋
huy noo, deplano ya no se puede hacer nada.
2006-11-30 19:23:07 · answer #3 · answered by nιnιι 5 · 0⤊ 0⤋
Un primo creció mucho jugando Basket, salta tratando de alcanzar el techo cada que puedas,en serio, yo lo hacia. Todavía puedes crecer, piensa en que lo que realmente quieres, lo logras
2006-11-30 15:19:44 · answer #4 · answered by Atalaya 3 · 0⤊ 0⤋
Dudo mucho que logres tu meta pero intenta con el basqetbol es buenitsimo
2006-11-30 15:09:58 · answer #5 · answered by Bautista Columna 4 · 0⤊ 0⤋