Tenho 56 anos e minha pressão arterial varia entre 13/9 e 14/9. Será normal para mim?

Answer 1

A hipertensão arterial é o aumento desproporcionado dos níveis da pressão em relação, principalmente, à idade. A pressão arterial normal num adulto alcança um valor máximo de 140 mmHg (milímetros de mercúrio) e mínimo de 90 mmHg, ou seja, 14/9. (é assim que nós conhecemos)
Valores maiores indicam hipertensão (pressão alta).
A incidência de pressão alta é observada em relação a:

Idade e Sexo: A pressão alta é mais comum nos homens do que nas mulheres, e em pessoas de idade mais avançada do que nos jovens.

Genética: Pessoas com antecedentes familiares de hipertensão têm maior predisposição a sofrer da mesma.

Estresse.

Excesso de peso (obesidade).
As causas que provocam a pressão alta são muitas e variadas. Na maioria dos casos, a causa é desconhecida ou não está bem definida. Entre as causas conhecidas estão as doenças dos rins, das glândulas (endócrinas), do sistema nervoso, o abuso de certos medicamentos e a gravidez.
Na primeira fase a hipertensão arterial não apresenta sintomas, mas, à medida que os anos vão passando, eles começam a aparecer. Os mais comuns são: dor de cabeça, falta de ar, enjôos, visão turva que pode estar acompanhada de zumbidos, debilidade, sangramento pelo nariz, palpitações e até desmaios.

A importância da pressão alta não está nos sintomas, mas nas graves complicações que podem provocar um enfarte agudo de miocárdio, ou um derrame cerebral e até a morte de forma instantânea.

A melhor forma de prevenir a doença é mediante um controle periódico (tirar a pressão), não abusar das comidas com sal, caminhar e evitar o fumo e o café, que aumentam a pressão arterial. Em resumo, tentar modificar o estilo de vida.

Os tratamentos são destinados a manter a pressão arterial dentro dos limites normais, por um lado insistindo nas formas acima descritas de prevenção, e por outro, mediante medicamentos que, por diferentes ações, mantêm a pressão dentro dos limites normais. Os fármacos mais receitados são os diuréticos, os betabloqueadores e os vasodilatadores.

Quais são os valores considerados normais?

A pressão arterial é considerada elevada se em repouso a pressão diastólica for superior a 90 mm/Hg e/ou a pressão arterial sistólica for superior a 140 mm/Hg.

Se este for o caso você deve procurar imediatamente um médico.

O prolongamento destes níveis de pressão arterial podem fazer perigar a sua saúde, pois causam o progressivo deterioramento dos vasos sangüíneos do organismo.

Deve também consultar o seu médico se os valores da pressão arterial sistólica estiverem entre 140 mm/Hg e 160 mm/Hg, e/ou os valores da pressão diastólica estiverem entre 90mm/Hg e 95 mm/Hg.(14/9 e 16/9) Deverá também proceder regularmente a medições de auto-controle.

Se os valores forem demasiados baixos, isto é, se a pressão sistólica for inferior a 105 mm/Hg e/ou a diastólica inferior a 60 mm/Hg,(10/6) deverá também fazer uma visita ao médico cardiologista.

Hipotensão inferior a 100 inferior a 60 - check-up médico
Valores normais entre 100 e 140 entre 60 e 90 - auto-medição
Hipertensão limite entre 140 e 160 entre 90 e 100 - check-up médico
Hipertensão moderada entre 160 e 180 entre 100 e 110 - consultar o médico
Hipertensão grave superior a 180 superior a 110 - consultar o médico com urgência
Hipertensão sistólica específica superior a 140 inferior a 90 - consultar o médico


A) Hábitos alimentares:

· Tente manter um peso equilibrado para a sua idade. Livre-se do excesso de peso;

· Evite o consumo excessivo de sal;

· Evite os alimentos gordos.



B) Doenças anteriores:

Siga cuidadosamente as instruções do médico para o tratamento de doenças tais como:

· Diabetes (diabetes mellitus);

· Disfunções do metabolismo;

· Gota.


C) Consumo de substâncias nocivas:

· Deixe de fumar;

· Modere o consumo de bebidas alcoólicas;

· Reduza o consumo de cafeína (café).


D) Forma física:

· Pratique esportes regularmente - após ter feito um check-up médico;

· Escolha esportes que requeiram resistência física e não força;

· Não se esforce até atingir o seu limite da forma física;

· Se sofre de alguma doença e/ou tem mais de 40 anos, antes de iniciar qualquer atividade desportiva, você deve consultar o médico, que lhe recomendará o tipo de esporte adequado ao seu caso, e a intensidade com que o deve praticar.

Answer 2

acho que sua pressão tá um pouco alta. procure logo um especialista e faça uns exames. vc deverá ter que fazer uma dieta ... boa sorte.

Answer 3

Procure um médico, amigo.

Abs e saúde!!!

Answer 4

A melhor forma para exame da pressão é o exame de 24 horas no qual a pressão é tormada entre 5 e 10 minutos - MAPA. Com isso, é possível fazer-se um diagnóstico correto. xc

Answer 5

Com esse avatar parece que vc bebeu da fonte da juventude.

Até a pressão é de um rapaz.

Answer 6

Não, P se diagnosticar pressão alta vc precisa medir constantemente.
P sua idade naum tah alta demais naum, a neum ser q vc esteja sentindo algo neh...
Caso se sinta mais seguro procure um médico!!!
Ah e tbm a diferença entre ambas pressões esta em uma valor normal.

Answer 7

Está excelente para sua idade. Até 14/9 a pressão é considerada normal. Desde muito jovem sou hipertensa, e 14/9 é a mínima que chego tomando remédio todo dia. Espero chegar a sua idade com a pressão que tens.

Answer 8

Edy,

Recomendo que procure um médico, pois só ele poderá dizer se isso é normal ou não para você, e prescrever o tratamento, caso isso não esteja normal.

Answer 9

tenho 51 a minha pressão é 12x8 o medico diz que está noral, a tua acredito que seja normal tb

Answer 10

Varia de pessoa pra pessoa. Eu acho que é uma boa pressão.

Answer 11

a minima está alta,procure um médico...abraços