2006-11-29 03:39:45 · 15 respostas · perguntado por Beatriz 2 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Procure um médico, vc tem que fazer uma reeducação alimentar e exercícios físicos como andar.
2006-11-29 03:41:40 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Fazer amor todos os dias! Infalivel!
2006-12-03 09:20:50 · answer #2 · answered by Pacifista 4 · 0⤊ 0⤋
Se exercitar mais e comer menos.
2006-12-02 21:56:22 · answer #3 · answered by inescorreia13 4 · 0⤊ 0⤋
O melhor só um bom nutricionista pode lhe dizer,ele fará exames de gordura,e lhe indicará a melhor forma de perder aquelas gordurinhas indesejadas...
2006-11-30 07:39:34 · answer #4 · answered by drica 30 3 · 0⤊ 0⤋
Linda Bia
veja primeiro se precisa emagrecer .Senao uma alimentaçao a base de massas,mas so massas,alimenta e nao engorda.
2006-11-30 01:37:52 · answer #5 · answered by carlitos431960 3 · 0⤊ 0⤋
reeducação alimentar......e exercicos fisicos!!!!!!!!!!!!!
2006-11-29 20:47:08 · answer #6 · answered by rei 6 · 0⤊ 0⤋
regime?oh amiga n viva nessa vida n faça uma dieta alimentar é bem melhor pq regime um dia vc vai deixar de fazer e vai voltar á engordar novamente portanto vá á uma nutricionista pois ela vai fazer com que vc coma as coisas certas e n vai passar fome vc vai comer 6 x ao dia vai perder peso,vai ficar linda e ainda por cima vai ser uma mulher linda e saudavel.espero que vc acredite em mim pq é verdade isso aconteceu com a minha irmã hoje ela está com um corpo,a auto estima otima e mais cheia de pretendentes.boa sorte.
ah,e n se preocupe n pq nutricionista n custa caro se n em 1 mês ela vai fazer vc perder 4 quilos sendo assim em 2 meses vc vai perder 8 quilos pode acreditar digo a verdade.
2006-11-29 20:30:14 · answer #7 · answered by doida 3 · 0⤊ 0⤋
beba apenas agua
2006-11-29 18:20:59 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
incrivel como as pessoas associam bom regime com emagrecimento. vai que a guria quer ficar massudinha? ganhar umas curvas? qual e' o teu objetivo mina?
2006-11-29 13:20:06 · answer #9 · answered by Piantal 2 · 0⤊ 0⤋
Quando te oferecerem alguma coisa pra comer vire a cabeça para a esquerda e para a direita.
2006-11-29 11:47:42 · answer #10 · answered by Srta. Cris 4 · 0⤊ 0⤋
A princípio, comer o que presta. Parar de ficar se entupindo de refrigerante e outras besteiras.
2006-11-29 11:46:52 · answer #11 · answered by Marcelo L 3 · 0⤊ 0⤋