2006-11-28 22:54:55 · 32 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Diététique et fitness
je suis une fille
je pesais 85 kilos c'est pour ça je me vois toujours enorme
je suis pas maince mais combien je dois perdre encore svp
2006-11-28 22:59:52 · update #1
j'ai perdu car 'ai courru au stade 30 min par jour pendant un mois
je ne grignotte plus comme avant
en haut je fais du M
pantalon minium c'est 40 mais ça depend
j'ai un jean c'est du 38 mais je pense qu'il y a eu erreur dans l'etiquette
mais 40-42 c'est en general
2006-11-28 23:14:09 · update #2
Ton IMC (Indice de Masse Corporelle) est normal (24).
C'est vrai qu'avant de perdre ces 15 kg, tu étais en surpoids, mais là, c'est bien.
Après, l'aspect "morphologie" est très important. Certaines personnes sont d'une morphologie et stature plus "trapue" que d'autres, et donner seulement le poids et la taille, cela n'informe pas du tout sur l'aspect, ni sur la silhouette.
Le principal, c'est d'arriver à être bien dans sa peau, et ça, je sais bien que quel que soit son IMC, c'est pas une "mince" affaire !!!
2006-11-28 23:10:26 · answer #1 · answered by diehia 5 · 0⤊ 0⤋
Ce que tu devrais perdre, c'est cette manie de vouloir rentrer dans une norme.
Reinstein> "Melanie", moi je vois cela plutôt pour une femme, comme prénom... mais tu fais comme tu veux, hein...
2006-11-28 23:02:48 · answer #2 · answered by Bon Scott 6 · 3⤊ 0⤋
salut , ta question m'a interpellé et je souhaite y répondre
tu dis avoir déjà perdu du poids en faisant gaffe aux grignotages et en pratiquant du sport: bravo, mais ne tombe pas malade
il faut que tu réfléchisses par rapport à Toi , ce que Toi Tu ressens
est ce que quand t'enfiles un jean ou une jupe tu te sens serrée,
apparement c'est le cas, je te conseillerais de perdre 4 ou 5 kilos pour être nickel.
perso pour te donner un ordre d'idées je connais une personne qui fait 1 m 70 et 65 kilos et elle est fine!!!!
fais attention si tu te sens fatiguée ou si tu prends des médicaments
si tu as déjà perdu du poids, c'est bien , mais cherches à perdre sur la durée je veux dire par là ne cherche pas à perdre vite car tu reprendras tout même si c'est tentant de perdre du poids rapidement
franchement d'après ce que tu dis, il suffit à mon avis pour perdre ces 4 ou 5 petits kilos superflus (pas plus , sinon tu peux avoir des problèmes de dos...) il te suffit de continuer tes efforts
ne pas recraquer mais te faire plaisir de temps en temps
bouger le plus possible
et ne pas se rattraper sur la bouffe dès qu'il y a un souci
courage
2006-11-28 23:23:00 · answer #3 · answered by cen'estquemoi 5 · 2⤊ 0⤋
Tu as perdu 15kg c'est déjà super bien! Mieux vaut perdre progressivement! Après tout dépend de l'harmonie du corps... si ton corps est musclé ou non ( il me semble que le muscle est plus lourd que la graisse)...
En tout cas bravo pour tes efforts déjà accomplis.
2006-11-28 23:04:01 · answer #4 · answered by Cgrnm 3 · 2⤊ 0⤋
Merci d'avoir reglé aussi rapidement mon problème de constipation. HAaaaaaa, j'me sens mieux.
2006-11-29 00:34:26 · answer #5 · answered by Môssieur Coin Coin 2 · 1⤊ 0⤋
Il faut arrêter la culture du mannequin anorexique. Tu es sûrement très bien comme tu es. Moi (homme) je fais 1m86 pour 105Kg et ceux qui ça défrise n'ont qu'à passer leur chemin. Moi ça va bien dans mon corps comme dans ma tête.
Ne te regardes pas pour les autres, mais laisse les autres te regarder, telle que tu es, sans tricher, et il y en a sûrement un dont tu feras le bonheur.
2006-11-28 23:08:19 · answer #6 · answered by Bouzou 6 · 1⤊ 0⤋
c'est super que tu aies déjà perdu tout ce poids!! Il faut trouver ton poids idéal pour toi-même là où tu te sens bien et non par rapport à un idéal esthétique
2006-11-28 23:03:51 · answer #7 · answered by Miyakichan 6 · 2⤊ 1⤋
Si tu es bien dans ta peau, reste ainsi !
Vaut mieux faire envie que pitié !
2006-11-28 23:03:03 · answer #8 · answered by Dany 7 · 2⤊ 1⤋
Non!
Moi même, je fais 90 kg pour 1 m 86
Où est le problème ???
2006-11-28 22:57:51 · answer #9 · answered by Elgringobel 4 · 1⤊ 0⤋
non !
2006-11-28 22:57:51 · answer #10 · answered by margot à quitté question reponse 5 · 1⤊ 0⤋
pas du tout, pourquoi ça devrait choquer ?
2006-11-28 22:57:04 · answer #11 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋