哪裡有戒掉檳榔的地方？

Question

我有一位朋友是運將，每天平均要工作１５個小時，常常靠檳榔來提神．試過各種提神飲料，喝咖啡，嚼口香糖，但是都沒有用．請問有沒有可以協助戒掉檳榔的地方？因為他想正常工作．

Answer 1

（檳榔）外國朋友稱台灣口香糖
由中醫師得知檳榔對人體無害，
害的是製造過程中的，漂白化學毒劑。
長期使用會害到自身健康，
也從電視報導百歲的人瑞（原住民）
這一位女性１百多歲了報導中還在吃檳榔令我乍舌，
其深入找資料，自製的檳榔無危害人體，還有中醫所言的功效。
以上是我對檳榔的了解。

長期靠檳榔來提神，由長期來的習慣想要戒除可沒那容易，
自己的身體長期習慣某物品，沒有明確的目標及當事人的決心，
可會是無效果，
可嘗試催眠與自己潛意識溝通，解除成癮狀態。
而且每日平圴工作１５小時，想要保持全面頭腦清晰，
可以找尋對自己身體好的方法來提神，
如綀習深層呼吸，在幾次深呼吸後你可感覺，腦部比較清晰，
至於解除成癮狀態及後續解決提神問題才能夠完全的達到目地！

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