2006-11-28 12:50:09 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
hola soy medico, mira tu si vas a iniciar ejercicios primero debes iniciar con una hora de caminata y ya que tengas un mes de estar haciéndolo ya inicias con trote, para que así el corazón este adecuado y no resienta. ahora si siempre los has hecho, puedes continuar haciéndolo, el ejercicio es algo maravilloso para quienes padecen de cualquier enfermedad, claro, menos de la columna, para ello hay otros ejercicios.
Así que con todo confianza puedes hacerlo, aunque seria ideal que el el ejercicio lo hicieras por la mañana
2006-12-01 13:17:11 · answer #1 · answered by titi 5 · 0⤊ 0⤋
Esta pregunta deberias hacercela a tu médico, nosotros estamos participando de un juego.
2006-11-28 20:55:05 · answer #2 · answered by Mariana D 7 · 1⤊ 0⤋
Lo mejor en estos casos es consultarlo con el medico que te receto, ya que dependiendo de los estudios y analisis que el realiza te puede decir si esto es factible o no.
Buena suerte
2006-11-28 23:55:39 · answer #3 · answered by Gerson 3 · 0⤊ 0⤋
Claro que si los hipertensos deben hacer deporte todo el tiempo para ayudar a regular esa presión.
2006-11-28 20:54:28 · answer #4 · answered by sole 5 · 0⤊ 0⤋