2006-11-28 03:28:48 · 7 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Para melhorar o posicionamento corporal ou até mesmo p/ corrigí-lo o ideal é você verificar se suas pernas possuem o mesmo comprimento e caso sejam diferentes efetuar a correção. Caso o pé seja plano dever-se-á usar palmilhas de posturologia. (recuse imitações) que corrigirão os pés. É necessário tb. verificar se não existe algum disturbio de convergencia ou paralelismo. Caso exista use um óculos e faça textes de cinesiologia. Verifique o aparelho digestivo e trate-o. Verifique se os maxilares se posicionam corretamente. Caso isto não aconteça verifique falhas de dentes ou desgaste na dentadura. Verifique se existem obturações de amalgama ou qualquer outro metal nos dentes. Se tiver tire-os e substitua por resina. Verifique se as costelas móveis estão soltas e caso não estejam efetue texte de cinesiologia e solte-as. Verifique se não existem cicatrizes na pele que sejam capazes de restringir o movimento.. Caso tudo isto esteja normal a sua postura tb. estará normal. É tudo.
2006-11-28 03:45:34 · answer #1 · answered by lazosilva 3 · 1⤊ 0⤋
Olá!
A melhor maneira encontrada pela ciência até hoje para a postura, é o RPG (reeducação postural global) que é aplicada por fisioterapeutas especializados nesta prática que é capaz de fazer verdadeiros milagres para quem necessita.
Melhora a postura geral do corpo além de fazer você crescer em média 1 a 1,5 cm até o fim do tratamento.
Um abraço!
2006-11-28 03:54:19 · answer #2 · answered by NADA 6 · 1⤊ 0⤋
Esclareça-me. A qual modalidade de postura vc se refere? A postura física ou a postura moral e social????
2006-12-01 09:54:18 · answer #3 · answered by Nany Magic 4 · 0⤊ 0⤋
faz uns alongamentos
2006-11-28 03:44:27 · answer #4 · answered by Ðäиiëℓ 4 · 0⤊ 0⤋
Além da pratica de esporte, e alguns exercícios específicos para a coluna.
Fisioterapia meu amigo !
e tente corrigir a sua postura no dia a dia na maneira de sentar e ao dormir !
2006-11-28 03:38:02 · answer #5 · answered by bruninhoo 1 · 0⤊ 0⤋
Praticando esportes. Eu faço dança. Minha postura melhorou muito e minha professora garantiu que vai ficar perfeita em pouco tempo!
Beijos e muita luz no seu caminho!!!!
2006-11-28 03:36:37 · answer #6 · answered by Patrícia d 3 · 0⤊ 0⤋
praticar algum esporte... como por exemplo natação.. q eh além de ser muito relaxanate.. eh otimo para a postura.. e logico.. se corrigir no dia-a dia...
2006-11-28 03:32:52 · answer #7 · answered by ... 3 · 0⤊ 0⤋