qualcuno l'ha mai provata? funziona? quanti chili avete perso?
2006-11-26 06:45:23 · 9 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
Io provai anni fà, devo dire che è una dieta paragonabile al famoso minestrone. Certo peso lo perdi, ma il peso che perdi è solo la carne, il grasso ti resta lì.
Se non mangi i carboidrati: ogni movimento che fai bruci un pezzettino di muscolo (parte magra), perciò se la protrai nel tempo ti consumerai come una candela accesa.
Invece il sodio (sale) se eliminato o molto ridotto, non trattiene più i liquidi ma ti verranno mille altri inconvenienti. Suderai moltissimo, ti chiameranno ascelle umide! Sarai al cesso ogni 10 minuti, perchè appena bevi un pò o risudi o pisci.
Perciò decidi te, a parer mio è una stronzata, ma te fai come vuoi.
2006-11-27 02:24:12 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
funziona e simile alla dieta zona solo aumenta al massimo le razioni di insalata e verdure
non dare retta a chi ti gonfia con i carboidrati e usa the verde qualsiasi cosa contattami subito
2006-11-26 22:14:24 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
io l'ho provata...se la segui alla lettera perdi veramente...io ho perso 5 chili...
2006-11-26 14:54:17 · answer #3 · answered by misia 3 · 1⤊ 0⤋
io l' ho provata. ho perso 5 kg. per nn riprenderli cerco di mantenermi. ciao
2006-11-28 11:44:06 · answer #4 · answered by kettolina81 4 · 1⤊ 1⤋
Dicono ke fa solo male Nn provarla !
2006-11-26 16:00:02 · answer #5 · answered by Francesco 2 · 0⤊ 1⤋
la scardale non è per nulla sana...iperproteica a manetta ti da problemi di eccesso di azoto, e poi ti nausea subito. i pasti diventano una tortura perchè sono praticamente monoalimentari.
è impossibile mangiare solo pollo a pranzo...puoi mangiarne uno intero ma alla fine ti vien da vomitare.
conosco un signore forte di stomaco che ha perso 20 kg, ma appena ha smesso li ha ripresi subito perchè con le dissociate così forti capita sempre così...appena smetti, nell'arco di 10 giorni pesi di nuovo come prima, perchè solitamente se non assumi carboidrati per molto tempo, quando ricominci a mangiarli ti gonfiano tutto d'un botto (vedi Raffaello Balzo di ritorno dall'isola dei famosi: 7.5 kg ripresi in 7 giorni).
ovviamente non puoi restare tutta la vita mangiando solo proteine...anche volendo non puoi fare quasta dieta in eterno, perchè ti spappolerebbe i reni e il fegato.
quindi ti suggerisco di fare qualcosa di più equilibrato....e se proprio vuoi dissociare gli alimenti ti suggerisco una "semidissociata" leggermente ipocalorica.
2006-11-26 14:56:20 · answer #6 · answered by Camilla72 5 · 0⤊ 1⤋
scarsa come da definizione ;-)
2006-11-26 14:53:09 · answer #7 · answered by ? 4 · 0⤊ 1⤋
riprendi subito i chi li persi ,
rivolgiti a un dietologo è piu' sano , questa no
io ne ho perso 20 mangiando di tutto ma poco e poi tanta frutta verdur a e acqua.
2006-11-28 01:13:00 · answer #8 · answered by cati 2 · 0⤊ 2⤋
Non fa bene per niente!Nella nostra dieta il 60 % dovrebbe essere rappresentato dei carboidrati!Mangiare troppe proteine rovina i reni che perdono la loro capacità di filtro perchè la proteina essendo ad alto peso molecolare(è molto grossa) ed essendo in sovrabbondanza "sfonda" le unità funzionali dei reni!Ed i reni, assieme a cervello e cuore sono organi vitali!Attenzione quindi!Meglio fare tento sport e riudurre dolci e altri extra che vanno assunti una volta a settimana.
2006-11-26 20:00:36 · answer #9 · answered by fabiangelove 3 · 0⤊ 2⤋