combien de calories environ contient une petite madeleine fourée au chocolat? ( je fais un regime et j'aimerai en prendre mais j'hesite ) et meme si j'en prennais que devrai-je faire pour l'eliminer de mon organisme?!!!!
2006-11-26 00:43:36 · 14 réponses · demandé par Nana 6 dans Santé ➔ Diététique et fitness
bois de l'eau je te conseille pas de la manger!!!!!!!!!!
2006-11-26 00:46:58 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Moi je la mangerais !
Imagine que demain tu meurs dans un accident... tu regretteras pour l'eternité de ne pas l'avoir mangé !! ;)
2006-11-26 00:49:49 · answer #2 · answered by Gary_Hobson 3 · 2⤊ 0⤋
c'est jamais qu'une petite madeleine!
c'est pas le paquet entier donc vas-y!
2006-11-26 01:03:42 · answer #3 · answered by Cécile 7 · 1⤊ 0⤋
Tu peux en manger à l'heure du goûter, sans problème !
Si t'en manges 2 ou 3, pas de souci, c'est seulement si tu en manges des kgs, que tu devrais aller faire un tour en vélo pour les éliminer.
Hé ho, faut arrêter de s'angoisser pour quelques sucreries, c'est seulement l'abus qui est néfaste !
2006-11-26 00:48:04 · answer #4 · answered by xxxx 6 · 1⤊ 0⤋
Ca fait certainement pas mal de calories, mais tu peux en manger une le matin, le midi, et même à 4 heures, sinon un jour tu vas craquer et manger le paquet. Evites d'en manger avant d'aller te coucher
2006-11-26 00:47:39 · answer #5 · answered by J b 7 · 1⤊ 0⤋
ne la mange paaaaaaaaaaaaaaa...... maintenant tu dis madeleine apre frites,,,,apre et apre,,,,,, on craque,,,
essaye de ne pa tricher surout si tu es encore debutante
2006-11-27 03:19:02 · answer #6 · answered by Dora D 2 · 0⤊ 0⤋
Une madeleine vaut 118 calories ce qui fait 10 mn de course à pied !!!!
2006-11-26 01:11:17 · answer #7 · answered by Cordelia 3 · 0⤊ 0⤋
au moins 100...peut être 150...et c'est du gras...
mais bon, c'est que dalle en fait...si tu arrives à en manger une seule c'est pas grave...si tu en as plusieurs vaut mieux pas y gouter !!!!!!
2006-11-26 01:03:23 · answer #8 · answered by justineeva 3 · 0⤊ 0⤋
Je pense qu'une petite madeleine fourrée au chocolat ne peut pas flinguer un régime.
Même au régime, on peut s'offrir des petits plaisirs.
Ne tombe pas dans les excès de régime, c'est dangereux pour la santé.
Manger de tout en petite quantité et le meilleur moyen de toujours rester en forme et en bonne santé.
2006-11-26 00:58:41 · answer #9 · answered by Sweety 3 · 0⤊ 0⤋
Suis les conseils de JB
sinon tu vas craquer et tu vas t'en repentir après, mais se sera trop tard
2006-11-26 00:53:37 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
un petit écart de temps en temps permet de faire son régime avec une meilleure sérénité ensuite. à mon avis, t'en as pour environ 300/350 calories;
tu fais une petite marche d'une demi heure après, et même si tu n'as pas éliminé toutes les calories, tu auras fait du bien à ton organisme et tu mangeras un peu plus léger que prévu ce soir et demain, tout sera déjà rentré dans l'ordre.
faut pas être trop strict non plus, c'est comme ça qu'on finit par abandonner, alors que si on se lâche une fois de temps en temps sans culpabiliser, on garde sa motivation intacte.
2006-11-26 00:52:14 · answer #11 · answered by kiko 7 · 0⤊ 0⤋