Vou te dar a receita do meu marido so que ele tem 26 anos e ta com 233 de colesterol, nada de cafe da manha vai comer salgados como esfirra ou pastel de feira, nao almoce, coma salgados refrigerantes, salgadinhos batata, na hora da janta pode jantar, antes de dormir coma um sanduiche se c aguentar pode comer dois com bastante molho, se for comer comida capriche nas frituras, nada de verduras.
Espero ter te ajudado...essa dieta o meu gordinho faz td dia
2006-11-25 14:13:34
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answer #1
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answered by Luz 6
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Procura um nutricionista. Eles fazem dietas personalizadas - baseando-se no que você gosta de comer - para emagrecer ou para engordar.
2006-11-25 16:27:09
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answer #2
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answered by Pensando em voltar... 7
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Só nascendo de novo meu amigo ou fasendo lipoinspiração.
2006-11-25 16:14:45
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answer #3
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answered by bill 1
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Papori: se fosse assim, estaria obesa e no entanto nao engordo nada! vc só tá falando besteira....
2006-11-25 15:57:22
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answer #4
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answered by LICCA 7
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olha é melhor vc ficar magrinho mesmo,esse negocio de ser gordo da nao mano. eu sou um pouco acima do peso e mim queixo imagina só vc querendo ficar gordo.cuidado com esse desejo depois vai querer emagrecer ai será dificil
pense nisso por favor
obrigado a todos...
2006-11-25 15:00:20
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answer #5
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answered by jdospaiva 1
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Alimentação balanceada e exercicios fisicos.
2006-11-25 14:43:15
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answer #6
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answered by Gil RJ 5
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Olha é melhor deixar a natureza:
se você não passa fome, se a saúde está tudo ok, se a namorada/mulher não reclama pra quê se incomodar?
Se não tem namo não vai ser por isso q não vão gostar de vc (pelo menos eu gosto de papo bom, afinidades, etc). Todos têm de gostar de vc pelo q vc é.
E por último, se vc engordar agora, qdo chegar a idade + avançada vc pode ficar + gordo ainda e te fazer mal? doenças, colesterol, etc.
Fica assim mesmo q tem muita gente querendo emagrecer.
Acho q é melhor ter menos q mais, hehehe.
Beijos
2006-11-25 14:26:21
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answer #7
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answered by Neninha 4
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cara, e eu querendo emagrecer. eu tenho 20 quilos de sobra e naum cobro nada, vlw!
2006-11-25 14:24:18
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answer #8
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answered by Anonymous
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Vinicius, vai aum Endocrinologista para saber a melhor forma possivel sobre como vc pode engordar? o que se deve fazer! né o unico conselho que se pode dar a você. não aceite outro conselho que não for este pq não for este pode até mesmo colocar a sua vida em riscopor causa de crendices sem fundamento cientifico! vá um Endocrinologista! ok! tá dado a resposta.
2006-11-25 14:05:50
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answer #9
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answered by Reporter Corujinha 3
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To passando por isso tbém, (fazendo um pouco de propaganda), a revista men's heath, da Abril, sempre trás matérias a esse respeito, mas basicamente, é praticar exercicos, comer de tres em tres horas, msmo que sem vontade, se forçar a comer mesmo, é mais ou menos isso!,
2006-11-25 14:05:01
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answer #10
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answered by leandro p 3
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É só tomar muito refrigerante, batatas fritss, bifes, que vai engordando aos poucos.
2006-11-25 14:04:19
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answer #11
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answered by Papori_Ctba 7
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