我今年19歲我國中時就有便秘ㄉ問題
有時正常一個禮拜2~3次大便
常常都3~4天大一次我好怕我ㄉ腸子出問題
現在有時大都會出一點點血
我會不會是得大腸癌之類ㄉ因為我媽媽有得
我好怕喔請各位給我答案或解答吧
2006-11-25 18:57:12 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
你好:你這樣不行喔!排便不正常要趕快尋求解決之道.拖久了年齡大了就會有大腸癌之類的問題出現喔!因為年輕時不解決排便不順的問題.年老時身體毛病逐漸出現問題.大腸癌就是其中一項~~10大清宿便方法 早上空腹喝水法：每日起床後空腹喝下500C.C.加鹽的冷開水。 營養師解讀：只要是冷的飲料或水分，在腸胃空腹時都有刺激腸胃蠕動的效果，而且越冰刺激效果越好，建議不需加鹽，以免高血壓患者因鹽分中的金屬離子造成腎的負擔。 優酪乳加綠茶粉：大罐優酪乳加上2茶匙綠茶粉，空腹時喝下。 營養師解讀：優酪乳可以改變腸內細菌生態，幫助益菌生長，對便秘及脹氣者都有效。綠茶粉含大量纖維，也可以幫助腸胃蠕動，兩者相加效果更好，不過腸胃不好的人建議不要空腹喝，以免拉肚子。 蘋果牛蒡汁：一顆蘋果加上一根牛蒡打成汁，空腹喝。 營養師解讀：蘋果含豐富果膠，是促進排便的好方法，牛蒡中的粗纖維質則可增加便量，建議製作時不要把果渣濾掉，連著果渣一起喝效果才會好。 蘆薈汁：空腹時喝下一大杯現打蘆薈汁。 營養師解讀：蘆薈中的單醣的確有幫助腸胃蠕動作用，維持腸道內益菌叢生長，不過在蘆薈汁的製作過程中一定要記得把皮去掉，因為蘆薈皮中的大黃素會傷害腸胃，產生腹瀉現象。 辣椒：在菜餚中加入大量的辣椒或辣椒醬，可以讓肚子痛，並有「一瀉千里」的效果。 營養師解讀：辣椒當中的辣椒素可以刺激腸胃，產生腹痛及腹瀉的效果，許多人吃麻辣鍋會拉肚子就是這個道理，不過腹瀉是一種不正常的排宿便方式，腸胃被刺激久了會麻痺，長期而言反而造成便秘，此外過於刺激的食物容易讓腸胃受傷，導致腸胃炎。 有機醋：市面販售的有機醋、水果醋，加水稀釋後空腹喝。 營養師解讀：有機醋對於排宿便的機轉目前並不清楚，不過有機醋可以改變腸道中的PH值，或許因此可以改變腸道菌叢生長，這個原理與乳酸菌相同。 減肥茶：市面上的減肥茶只要一個茶包，泡上一杯減肥茶就可以拉個好幾回。 營養師解讀：在購買減肥茶的時候一定要看清楚成分標示，市售合格減肥茶主要以大量的纖維幫助體內環保，對身體較無傷害，有些不肖業者會加入大量的瀉藥，雖然很刺激腸道，可以立即把所有宿便排出，但是久了會讓腸道麻痺，造成便秘。 斷食療法：7天斷食，只喝水及楓葉糖漿，第5天就會開始大量排便。 營養師解讀：其實斷食期間糞便來源不足，反而會造成便秘，斷食療法之所以會排便，是楓葉糖漿含有瀉藥成分，所以這是一種不健康的減肥法，對排便也無幫助。 大腸水療：將水柱插入腸內，注入大量的水或咖啡濃縮液，可以把腸壁洗得很乾淨。 營養師解讀：大腸水療的確可以把腸壁上沾黏的廢物洗得一乾二淨，不過大腸水療會有腸道破洞的危險性，而且會產生依賴效果。 玫瑰花茶：一把玫瑰花加7顆加洲蜜棗，用1000C.C.的水煮開，當水喝。 營養師解讀：乾梅汁原本就有輕瀉作用，而玫瑰花屬寒性，喝多也會拉肚子，建議每天攝取量500C.C.，喝多了也會造成依賴作用喔。
2006-11-30 03:50:52 · answer #1 · answered by ─═★↗阿 原↙★═─ ♂ 7 · 0⤊ 0⤋
其實身體的各種小毛病 都是因為飲食長期營養不均衡所引起
當身體獲取足夠的營養 這些小毛病自然而然就會改善了
我們全家都喝營養艿雪當早餐
提供人體所需的六大營養素
尤其內含18種氨基酸 其中9種是人體無法自行製造
提供人體細胞每天200種以上均衡營養
讓細胞有效的進行修護 活化 再生 提高免疫系統 還可調整體質
老公也因此改善中性脂肪及膽固醇過高的問題
我則是改善多年的鼻子過敏跟便秘
我爸爸有糖尿病跟高血壓 也喝艿雪在改善
希望對你有幫助
http://www.wretch.cc/blog/tinping0719&article_id=3225386
2006-11-30 05:02:27 · answer #2 · answered by Irene 7 · 0⤊ 0⤋
如果你媽媽現在還有這個情形！
而你也和他的症狀有點相像！
我是覺得你們可以一起喝蘆薈汁唷！
那對治便秘很有效！因為我自己也是有相同困擾．．．．
要詳細詢問再用即時通找我吧！
cynthia77216
樂意幫助你！
2006-11-28 17:56:15 · answer #3 · answered by ．﹏． Chien 3 · 0⤊ 0⤋
大部分的便必患者可藉由飲食和運動獲得改善
其次才是藥物
如果你擔心跟母親一樣有大腸病變
可以考慮至腸胃內科做檢查.....如大腸鏡
2006-11-25 22:23:01 · answer #4 · answered by walking 2 · 0⤊ 0⤋
我建議你先去檢查看看。就算不是大腸癌,上廁所會出血有點不太妙喔!
如果你沒有所謂的痔瘡的話,一我所聽過的案例是:上廁所過於用力,使得大常有形成一個氣室,如果再這樣下去,萬一糞便掉入那個氣室,最後很容易造成腐爛喔!!
也可能是因為你水及蔬菜吃太少,排便不順,使得幽門附近有些受傷,但是那些地方畢竟是排泄口,容易造成細菌感染。
你還是先去醫院檢查看看吧!以後督吃點蔬菜水果啊!
2006-11-26 00:12:50 補充：
還有,火氣太大也會使糞便是黑色&出血。那樣你肝腎方面要多加注意!
2006-11-25 19:11:12 · answer #5 · answered by 橘色電流tachi_yukan 1 · 0⤊ 0⤋