2006-11-23 14:15:30 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Recetas de cocina
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2006-11-26 01:51:23 · answer #1 · answered by Anonymous · 9⤊ 1⤋
Que suerte, yo trato de bajar y no puedo,.Date el gusto y comé todo lo que se te antoje, o sino ...CASATE, vas a ver que rápido subís de peso JA!
2006-11-26 08:45:36 · answer #2 · answered by Marianita 2 · 0⤊ 0⤋
Dieta para aumentar de peso
Esta dieta se recomienda para personas que son muy delgadas, con un porcentaje bajo en grasa corporal y para quienes deben o quieren subir de peso.
Duración de la dieta es de una semana y podrás aumentar medio kilo a la semana aproximadamente.
2006-11-24 06:08:42 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si, comer todo lo que me gustaría comer a mi, y no puedo,precisamente, porque yo tengo los kilos que tu quieres.
2006-11-24 03:31:50 · answer #4 · answered by Ligi 2 · 0⤊ 0⤋
Comer de todo y sin moderación, tomar muuuuucha cerveza y no hacer nada de ejercicio. Eso te asegura unos cuantos kilos de más, que luego tratarás de bajar con el sudor de tu frente!!!
2006-11-24 02:49:05 · answer #5 · answered by solariaplus 3 · 0⤊ 0⤋
preparate todas las mañanas esto...
diluir Almidon de maiz en leche, agregarle azucar y esencia de vainilla a gusto, calentar hasta que espece, y agregarle 2 o tres barras de chocolate puro (el que viene para taza tipo aguila) y 6 o 7 nueces. Vas a ver que rico y que resultado te da!!! Podes refrigerarlo y comerlo frio tambien
2006-11-23 15:51:33 · answer #6 · answered by Duendes P 3 · 0⤊ 0⤋
Más que recetas, tenés que cambiar hábito alimenticios. Incluir alimentos energéticos, pero no porquerías prefabricadas envueltas en papeles brillantes, sino cereales integrales y semillas como las de nueces, almendras, maní, etc. Además, bananas, y frutas en general. Y aceites de la mejor calidad (los de prensado en frío). Comer reposadamente y darse un tiempo para hacer la digestión tranquilo.
2006-11-23 14:49:56 · answer #7 · answered by hamadriades 1 · 0⤊ 0⤋
claro-... sigue la dieta de la T:
tortas, tacos, tamales, tortillas....
2006-11-23 14:27:55 · answer #8 · answered by Cryst 4 · 0⤊ 0⤋
claro:
- En lugar de 3 comidas al día, agrega dos más: un buen almuerzo y un buen entremés a las 7 de la noche.
- En el almuerzo te compras una torta cubana con todo acompañada de un buen refresco.
- A las 7 de la noche te comes unas gringas o una hamburguesa doble.
- Puros refrescos, tortillas, caldos de pollo, te sirves tres veces lo que comas en cada comida.
- En la cena te atascas de panes y azúcares.
- No hagas nada de ejercicio.
2006-11-23 14:24:05 · answer #9 · answered by Miki 4 · 0⤊ 0⤋
Era hora que alguien se preocupa x la delgadez,todo para adelgazar,GRANDE FLACO
2006-11-23 14:20:57 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋