Beim Schluckauf verklemmt sich das Zwerchfell und blockiert damit die normale Atmung. Wenn man eine intensive Bauchatmung beherrscht, kann man damit auch leicht den Schluckauf wegbekommen.
Aber manche ziehen lieber Erschrecken oder einen Schluck Wasser vor. Meine Mutter überlegt sich mit Vorliebe, wer gerade an sie denkt. Sie ist überzeugt, dass sie den Richtigen erraten hat, wenn der Schluckauf endet. Übrigens hatte auch unser Kaninchen einmal einen Schluckauf. Das sah sehr lustig aus, weil der ganze kleine Kerl jedes Mal einen Zentimeter in die Luft hopste.
Also nochmal zur Bauchatmung: Statt den Brustkorb zu weiten, dehnt sich der Bauchraum beim Einatmen. Das erlernt man vielleicht am besten, indem man die Hände in die Nierengegend legt und dann fühlt, ob und was sich da bewegt. Mit etwas Training dehnt sich nämlich alles auch noch nach hinten.
Diese Übung musste ich absolvieren, damit ich beim Waldhorn eine stabiliere Luftsäule bilden konnte. Aber sie nützt in vielen Situationen. Yogis wissen eigentlich sowieso, wie man in den Bauch hinein atmet...
Viel Erfolg!
2006-11-21 06:02:23
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answer #1
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answered by kristallklar56 3
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Mama sagte dann imer er denkt an dich und küßt ne andere...
Woher der Schluckauf kommt weiß ich nicht.
Aber bei mir helfen folgende Möglichkeiten:
1. ein Glas wasser in vielen kleinen Schlückchen trinken
2. Mein Freund fragt mich dann Sachen, bei denen ich nachdenken muss z.B.
Was hast du gestern zum Mittag gegessen? und so weiter, meist ist der Schluckauf nach der 3 - 4 Fragen weg.
2006-11-24 14:11:31
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answer #2
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answered by lemmy 2
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Wenn Sie leiden unter saurem Reflux und sind für eine schnelle Lösung suchen ich Ihnen diese natürliche Methode http://reflux.vorschlag.net versuchen
Ich habe gute Ergebnisse erzielt ... geheilt und saurem Reflux kam ich zurück ! Ich hoffe, Sie hilfreich gewesen !
2014-11-28 14:24:03
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answer #3
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answered by ? 2
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Ich halte immer die Luft an und schlucke drei Mal Luft runter...
2006-11-25 13:07:53
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answer #4
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answered by stummelchen1978 1
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wenn jemand in meiner Nähe einen Schluckauf hat,frage ich ihn immer irgendwas worüber er angestrengt mal nachdenken muß....es klappt immer !!!!!! Ratzt fatz ist der Schluckauf weg...!!!!
Leider kann ich das bei jedem nur einmal anwenden...das nächste Mal weiß er ja ,worauf es hinzielt..und dann klappt es nicht...:-(
2006-11-21 14:14:03
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answer #5
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answered by hekate4049 6
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Versuche es mal mit einem Teelöffel Zucker! Bei uns klappt es immer! Viel Erfolg!
2006-11-21 14:06:33
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answer #6
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answered by Anonymous
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Bei mir hilft immer folgendes:
Augen zu - konzentrieren!
Gaaaaanz langsam und tief einatmen - bis es weh tut - und wirklich wirklich wirklich nix mehr reingeht.
Gaaaaaanz langsam alles alles wieder ausatmen - auch bis es weh tut und auch wirklich alles draußen ist.
Zwei/drei Mal wiederholen.
2006-11-21 17:13:04
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answer #7
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answered by Anonymous
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Die einen sagen so, die anderen so...
Sicher ist nur, wie Schluckauf entsteht.
Eine Reizung der Nerven führt dazu, dass das Zwerchfell verkrampft und die Lunge sich ruckartig ausdehnt. Und zwar so schnell, dass sich die Stimmritze im Kehlkopf verschliesst.
Atemluft kann dann nur noch mit einem "Hicks!" durchströmen. Oft ist Schluckauf Folge von Stress, Magenblähungen oder grossen Temperaturschwankungen. Wir können ihn weder herbeiführen noch stoppen. Angeblich hilft Luftanhalten, das Trinken von 5 kleinen Schluck Wasser, Erschrecktwerden, Ablenkung oder bewusstes Warten aufs nächste "Hicks!" - Wer's glaubt...
Lg, pink_eye^^
2006-11-21 14:06:30
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answer #8
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answered by Anonymous
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Ruhig in eine Ecke setzen und so lange wie möglich Luft anhalten. Babys bekommen Schluckauf um ihr Zwerchfell zu trainieren. Ob das bei Erwachsenen noch ein Reflex aus der Kindheit ist kann ich nicht sagen.
2006-11-21 13:59:34
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answer #9
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answered by Anonymous
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Luft anhalten oder trinke ein paar schlucke Wasser.
das sollte eigentlich helfen!
2006-11-21 13:59:14
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answer #10
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answered by Petro 2
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also ich weiss nur wie man den schluckauf weg bekommt:
du hällst die luft an für etwa 10 sekunden und dan trinkst du wasser klappt bei mir immer
2006-11-21 13:56:16
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answer #11
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answered by Suedlaender 3
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