Sigue una rutina normal, si le das el seno al bebé paulatinamente iras reduciendo la talla, en caso de que no, ponte a practicar algunos ejercicios, no abuses, recuerda que tu cuerpo queda debil y delicado hasta los 4-5 meses después del parto.
Mucha calma, no apresures a tu organismo, hay cosas que toman su tiempo y es mejor darles ese tiempo.
Dios te bendiga!
2006-11-21 01:23:37
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answer #1
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answered by Princesa de Yahvéh 3
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mira primero tienes que quitar todas llas marcas que te deja el embarazo en la parte del estomago y despues comer muy sano por tu bien y por el de tu bebe
2006-11-21 04:45:58
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answer #2
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answered by Anonymous
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Bueno si estas amamantando, como solo cosas nutritivas y que ayuden a la producción de leche, si es el caso contrario como un poco menos que antes has deporte, ve a caminar cdo tengas tiempo e incluye en tu dieta mucha leche, frutas y verduras.Como así también alimentos que contengan fibras. Otro consejo no puedo darte.O quizás si ve a una nutricionistas.
2006-11-21 01:24:36
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answer #3
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answered by angelus 5
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No comas mucho... pero tene cuidado por que no solo podrias perder peso sino tamvien la vida..... cuidate.....
Responde:
1 - ¿Hoy es mi cumple? http://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061121055342AAGAiSu&pa=FYd1D2bwHTHwIr5nFe05Q6EpA1oFmb3qmlmsCZc6eoHS0H8NNyU3q7tqDhDAxytHJC5JxcAH7BIHSA--&paid=asked&msgr_status=
2 - ¿Sayajines con armaduras Doradas? http://ar.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AuiMvSxLN2RGSSk2YkDFYx.A9gt.?qid=20061120153908AAJCmk7
2006-11-21 01:03:56
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answer #4
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answered by Mr. INCREIBLE 5
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