生產後多久可以擦瘦身的產品?

Question

我是剛生完快二個月的媽咪,因為懷孕的關係大腿與小腹胖很多,且妊娠紋都跑出來了,想買一些瘦身的產品來擦,可是因為目前在餵母乳,不知道會不會對寶寶有影響?

Answer 1

肥胖是無法光靠瘦身產品就會消除的喔！

正確的減肥方式：
1.控制飲食：晚上減少進食量及提早時間吃晚餐（少鹽少油）
2.生產後六個月內避免激烈運動（跑跳之類的有氧舞蹈...）
---所以建議可以參加瑜珈課程.或是簡單的仰臥起坐
3.經落推拿：可以將懷孕長期所造成的淤氣堆積消除
---要找對師傅.就真的有效！

我個人瘦身的經驗
1.穿塑身衣
2.滿月後開始練瑜珈
3.將白米飯改為十穀米（纖維多 幫助消化 不會發胖）
4.晚上減少進食量及提早時間吃晚餐（仍舊少鹽少油）
4.經落推拿

我懷孕前41KG 產前61公斤 總共胖了20公斤
我生產完 一週57公斤 做完月子52公斤 產後兩個月47公斤 三個月後是45公斤
目前BABY4個月大了 我的體重是44公斤

我自從懷孕就開始每天擦預防妊娠紋的產品
但懷孕第八個月時 還是有討厭的小細紋跑了出來
生產後 又跑更多出來ㄋ
所擦的產品 都超過了2萬多元ㄝ
但我產後還是很努力的擦消除妊娠紋的產品
推薦平價好用的『帕瑪士』
我的第一瓶是在屈臣氏買的～＄395
後來上網找到更便宜的＄175
我一口氣買了3瓶喔！ 另外還加買了加強消除肚肚細紋霜＆胸部緊實霜～

其實這些產品 只是比較能夠淡化細紋
但不是100％有效果....畢竟妊娠紋是因為組織破壞所造成的！

餵母乳的話不要擦在胸部乳頭附近
並且在餵母乳前清潔乳房喔！！

以上是我ㄉ個人經驗
預祝媽咪孕事順利.瘦身成功

餵母乳最棒嚕！雖然媽咪辛苦 但BABY的健康才是無價喔！

Answer 2

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」

只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！^_^

如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】

有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~

不用挨餓吃的又健康，只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)

不僅吃了有飽足感，料理上也很方便

重點是他的熱量很低，每天慢慢的減少好幾百卡，一個月下來就少7740卡

不知不覺吃的又健康又可以保持身材，真的是一舉兩得呢!!

有興趣的可以參考看看喔

http://adf.ly/k9yNH

Answer 3

www.iai.com.tw
他們有產後的緊實乳霜還有除紋凝膠可以試用,
也可以打電話去詢問
台北 02-2292-7730
高雄 07-380-9198
他們的產品有通過敏感測試,
好吸收也不油膩
應該沒有關係
只要避開胸部就好ㄌ
擦的時候要配合按摩
產後六個月是身體機能回復的黃金期
一定要好好把握
加上你現在餵母乳
應該很快就可以瘦下來ㄌ
加油

Answer 4

大致上是不會有影響的(除了A酸等…)
可以買PALMER'S產後淡化的(醫生推薦)、妮維亞Q10緊實乳液
生完之後就可以擦了
我是生完第一天就開始擦的
真的很不錯唷！
屈臣氏現在在特價

胸部的地方我個人是不擦
因為我怕妹妹會吃到
若要擦胸部 餵小孩之前擦拭乾淨就可以了
希望你愈擦愈美麗唷！

Answer 5

ㄜ..可以擦ㄚ...
ㄅ要擦太刺激ㄉ就好...



但..
擦那種 是迷效滴 ..


偶擦過ㄌ..
都沒效..
擦緊實ㄉ也沒效...
妊成紋ㄉ也速...迷效..


所以...
看產品ㄅ..


偶是都覺ㄉ迷效..
都迷在買ㄌ... ~''~



自己ㄉ經驗..

Answer 6

女性朋友有用過說很有效﹝妊娠紋、蝴蝶袖﹞，
我自己也用這樣產品http://products.usana.com/ch/products/tw/sense/lotion.shtml
因為減重12KG後也會有肥胖紋。

若有需要請聯絡我

Answer 7

只要不是擦在胸部上~
身體其他部位都可以ㄚ~
老婆生產後就開始擦了喔!

Answer 8

我是建議盡量不要啦
因為你在餵母奶
為了寶寶著想還是小心點
而且只抹瘦身霜沒用要搭配運動吧
小腹的話用束腹看看還有沒有用
我用束腹效果很好
生完1個月就完全沒有小腹了

Answer 9

只要是不會太刺激的產品應該都可以吧！像我自己就是用懷孕時的除紋霜及緊實霜保養的，當時在買的時候，就詢問過藥局的藥師過沒問題了，不過，如是是含a酸之類的話，就要儘量避免囉!!