我家寶寶6個月過10天~已經有在吃稀飯了~我想讓她吃水果 但蘋果她不喜歡 柳丁也是~是否有人能提供哪些能吃?哪些該避免的水果?感激不盡唷!!
2006-11-21 09:15:15 · 5 個解答 · 發問者 Sandy 2 in 懷孕與育兒 ➔ 懷孕
你可以用香蕉或是水蜜桃，因為你的小朋友想要ㄔㄧ些甜味的食物，因為小杯鼻在4個月大時舌頭的舌蕾開時發展，喜歡吃有味道的東西，加上舌尖是甜的味覺，所以小杯鼻喜歡由甜食開時吃!!!!
我家的杯鼻喜歡香蕉棗子玉米!!!
2006-11-23 12:32:22 補充：
如果杯鼻是有過敏性體質就要避開麥精麥粉類多ㄔㄧ些米類製品，因為麥中的蛋白質易引起過敏!!!水果就避開芒果 荔枝 草莓 蔬菜就避開花生 西洋芹 其他蛋黃 蜂蜜 我的秘方是將馬零薯水煮搗爛加入少量的煮熟蛋黃蛋白及玉米!!!杯鼻4個月大應先由米類製品水果蔬菜開始進食，因為米類製品水果蔬菜的纖維較細小，要讓杯鼻的腸道先適應細小纖維，才不會刮傷腸道!!!6個月以上就可以適應纖維較粗的肉類蛋白質類喔!!!建議你去買一組研磨器具，因為不同的食材有不同的研磨器具，方便又好用!!!
2006-11-21 09:22:44 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
水蜜桃跟梨子汁也不錯
現在有甘蔗汁 可以用溫的
太甜要稀釋喔 寶寶才不會嗆到
2006-11-21 14:54:29 補充：
忘了說 還有香蕉泥唷
2006-11-21 09:51:50 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
6~7個月(ㄧ星期一種蔬果,如果沒有問題再加入新的)
午餐-熬稀飯,吃"ㄢˋ"(米漿可以補中益氣)
點心-香蕉泥等水果泥
8~9個月(稀飯中加入兩種蔬菜)
午餐-帶皮的地瓜(或紅蘿蔔)+白米熬成稀飯+蔬菜(葉菜類,花椰菜,高麗菜或是蓮子)
晚餐-各種穀類先浸泡(3小時以上)+各種蔬菜,用果汁機打碎再放入電鍋蒸
不用買五榖米,可以買不同的穀類來混搭
例如這次是胚芽米+蕎麥,下次就糙米+燕麥,接下來可以是白米+紅薏仁
如果都ok,那就可以胚芽米+蕎麥+燕麥
然後再慢慢增加
例如再加入薏仁,黑糯米(不要太多),黑野米.......等
請特別注意
小小朋友要以白米為主,各種榖類只是點綴,不是主食,不然會消化不良或是不好吸收的
10~12個月
午餐-帶皮的地瓜+米+蔬菜熬成稀飯
晚餐-煮蔬菜湯,然後用湯+各種蔬菜+各種穀類,用果汁機打碎再放入電鍋蒸
蔬菜湯的作法
黑木耳,金針菇,蕃茄,紅蘿蔔,高麗菜,山東白菜等一起熬煮
黑木耳-富含鐵質
金針菇-對小朋友腦部發育好
紅蘿蔔-維他命A
山東白菜-蓯菜,營養成分高
1歲以後才開始加入早餐
早餐-燕麥前ㄧ天晚上睡覺前先放入電鍋浸6小時,設定時間,早上起床再加入蓮藕粉一起煮
還可以加入薏仁,蓮子,葡萄乾
注意事項
1.蔬果的營養成分絕不低於肉類,從小多吃蔬果以後就不會偏食了
2.把食物打碎只是幫助進食,但是仍然要有以固體食物為主,可以有一餐用熬成稀飯
3.蔬菜湯不一定要天天煮,簡簡單單的稀飯加上一兩種蔬菜加上紫菜湯也是很好
吃飯的時候一定要讓氣氛很愉快,可以放放音樂
2006-11-21 09:35:25 · answer #3 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
水蜜桃..櫻桃...
可用麥精加點水變糊狀給寶寶吃ㄚ..
我女兒什ㄇ都吃..
所以...看你家ㄉ小孩會ㄅ會吃囉.. ^.^
2006-11-21 09:30:10 · answer #4 · answered by 3寶媽... 7 · 0⤊ 0⤋
是我思想太邪惡了…我還以為…
2006-11-21 09:22:11 · answer #5 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋