2006-11-20 07:11:02 · 13 respostas · perguntado por basta de mentiras 6 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
De forma alguma.
O problema é que se você já possuir algum tipo de deficiência visual (astigmatismo e/ou hipermetropia, principalmente) e não estiver usando óculos ou estes estiverem incorretos, apresentará sintomas de "cansaço visual" (dor de cabeça, olhos vermelhos, lacrimejamento) simplesmente porque está "obrigando" seus olhos a fazerem um "esforço" para compensar a deficiência original. I
Isto aconteceria também, em caso de leitura prolongada, assistir à televisão, dirigir à noite, etc..
Se o problema visual fôr pequeno, muitas vezes não é necessária a correção (óculos).
Mesmo no caso de pessoas sem nenhum problema visual, ficar muito tempo diante da tela do computador pode causar os mesmos sintomas simplesmente porque quando fixamos um objeto por muito tempo, temos tendência a piscar menos: com isso os olhos sofrem um "ressecamento", o qual origina sintomas desagradáveis.
Posicionar-se muito próximo à tela também pode causar os mesmos sintomas de "cansaço visual", devido à convergência excessiva a que os olhos são expostos.
O ideal é que após 1 ou 2 horas em frente ao computador, faça-se uma pausa de mais ou menos 10 minutos.
Não instale seu computador contra uma fonte luminosa (de costas para uma janela, por exemplo).
2006-11-20 07:32:13 · answer #1 · answered by yleus 3 · 1⤊ 0⤋
Às vezes me dá uma baita dor de cabeça, principalmente quando esqueço de regular o contraste,
2006-11-20 14:30:22 · answer #2 · answered by Satori 6 · 1⤊ 0⤋
Para quem tem necessidade de ficar muito tempo visualizando a tela do computador, é aconselhável um protetor de tela, ou um óculos de descanso. O mesmo acontece com a TV.
Fazer exercícios com os lhos, também é uma boa opção, para evitar o LER. De tempos em tempos, faça um relaxamento muscular, fechando os olhos com força por alguns segundos e depois um alongamento dos braços e do pescoço, girando a cabeça pra um lado e depois para o outro. (Para os dois lados ao mesmo tempo, seria impossível) Isso ajuda muito.
2006-11-20 10:03:46 · answer #3 · answered by Tio SAM 4 · 1⤊ 0⤋
Meu monitor tem protetor.
2006-11-20 07:32:11 · answer #4 · answered by DISCÍPULO 7 · 1⤊ 0⤋
Falando francamente, a oftalmologista falou para um dos meus filhos, que se pendura no computador o dia todo, se eu deixar, que ele deve piscar muito, ou seja: fechar e abrir os olhos rapidamente. É um exercício que ajuda bastante. Nunca ficar muito tempo olhando para tela, vale para TV, com o olhar parado, fixo, sem piscar... foi o conselho de quem entende do riscado, levo fé.
2006-11-20 07:23:31 · answer #5 · answered by Anna 7 · 1⤊ 0⤋
Eu fui ao oftalmologista e pedi um oculos com lentes apropriadas para o computador(monitor), este risco não mais corro, que meu ato seja exemplo, para quem queira seguir.
2006-11-20 07:22:02 · answer #6 · answered by itamar.franca 6 · 1⤊ 0⤋
Faz não. Cega lentamente apenas.
2006-11-20 07:19:14 · answer #7 · answered by M@@X 3 · 1⤊ 0⤋
com certeza que faz, a para a cabeça também, a minha mesmo neste está estourando de dor, mas eu preciso estar aqui agora, fazer o que né?
2006-11-20 07:17:20 · answer #8 · answered by ♥Daniele♥ 6 · 1⤊ 0⤋
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2006-11-20 07:16:27 · answer #9 · answered by fernando 2 · 1⤊ 0⤋
O que vc acha?
2006-11-20 07:15:58 · answer #10 · answered by Claudimeire M 3 · 1⤊ 0⤋