bonjour , je suis très grosse ( 1m72 pour 150 kgs) je me suis fait poser un ano gastrique ds le centre de la france , je ne suis jamais aller le faire ressérer et depuis je ne cesse de grossir comme d'habitude jen ai marre que sa ne marche paje suis mtn a nantes et j'ai été voir un médecin qui na pa voulu le sérer car il a dit que je ne suivais pas le traitement.pourriez vous me donnez des conseils et le contact d'un chirurgien qui pourrait me ressérer mon anneau sans etre désagréable sur nantes?merci bcp!!
2006-11-20 03:34:51 · 14 réponses · demandé par laure d 1 dans Santé ➔ Diététique et fitness
Tu dis que le médecin ne veut pas resserrer ton anneau parce que tu ne suis pas tes traitements. Je ne veux pas te décevoir, mais ce médecin l'a fait pour ton bien, parce que cette situation pourrait s'avérer néfaste pour toi. C'est bien beau de subir des traitements chicurgicaux et vivre avec toutes sortes de trucs dans ton corps, mais il n'y a qu'une chose dans la vie qui nous permet de faire des changements majeurs et cela s'appelle volonté. Si tu ne suis pas tes traitements, aucun machin ne va faire le travail à ta place. Si tu en as vraiment marre de ton surplus de poids, alors tu dois affronter l'adversaire le plus terrible qui se dresse devant toi: TOI!! Les changements ne se font pas seuls. Est-ce que tu as déjà été consulter une bonne diététicienne? Si c'est non, alors vas en consulter une. Elle va regarder avec toi le type d'aliments que tu peux manger, ceux à éviter, les portions à manger et même te suggérer des bonnes recettes santé. Il ne faut surtout pas faire de diètes et jeûnes quelconques parce qu'en plus de ne pas être bon pour la santé, le fait de se priver ravive au quintuple ton envie de tout dévorer. Et bonjour la prise de poids. Il faut que tu boives beaucoup d'eau parce l'eau élimine l'enflure, qui cause en fait un surplus de poids considérable sans qu'on s'en rende compte et surtout un effet boursoufflé indésirable. Aussi il faut bouger, faire des activités. Pas besoin de courir le marathon demain matin, il ne faut surtout pas s'écoeurer en partant. Commence par des marches selon ta capacité, tu peux aller dans un gym et te faire faire un programme de perte de poids par un entraîneur. Il te donnera un programme selon ton endurance. Tu peux aussi faire un peu de natation, du vélo, de la randonnée. Plus tu prendra de l'endurance, plus ton cardio ira mieux et plus tu verra une amélioration tant au niveau du poids qu'au niveau de ton souffle. Vas-y une étape à la fois. Mais surtout il ne faut pas que tu lâches et que tu persistes à faire des efforts. J'ai personnellement connu un homme très gros qui a perdu énormément de poids. Tout comme toi il s'est fait poser un anneau gastrique mais cela n'a pas fonctionné. Il s'est finalement motivé à faire des efforts et il a commencé à mieux manger et à faire de l'exercice. Maintenant en plus d'avoir atteint son poids santé, il a un vrai corps d'athlète grâce à son entraînement. Ma chère c'est en fait dans ta tête qu'il va falloir que tu apportes de changements, et dans tes habitudes de vie. Parce que tous les bidules du monde n'auront effet pour te redonner ta confiance en toi, la volonté de changer tes habitudes de vie et de te prendre en main. Et ton meilleur partenaire pour tout faire cela c'est TOI SEULE, avec l'aide de professionnels en diététique et en santé physique si tel est ton besoin.
2006-11-20 04:03:02 · answer #1 · answered by mystique 4 · 2⤊ 0⤋
Il n'y qu'une seule chose à faire pour maigrir.
Manger convénablement avec une majorité de fruits et légumes (frais et pas en plats préparés), et faire des efforts physiques.
Ça veut dire lâcher sa voiture, et se déplacer quasiment qu'à pieds en comptant une bonne heure de marche par jour.
Et bien sûr maigir durablement, c'est maigir lentement. 1 ou 2 kilos par semaine.
Il n'y a pas d'autres solutions miracles.
Si tu possèdes une télé, débarasse-toi-s-en, car tu n'auras plus la sensation de faim devant un écran. Vive la lecture et les sorties.
2006-11-20 03:42:36 · answer #2 · answered by mia 3 · 2⤊ 0⤋
As-tu fait un diagnostic sérieux sur les causes de ce surpoids ? Cela me semble indispensable avant de se faire poser un anneau gastrique. Tu dois découvrir les causes ! Dérèglement hormonal ? Troubles psychologiques ? As-tu consulter une diététicienne ? Les solutions express, rapides et violentes ne sont pas les meilleures. Perdre beaucoup de poids demande du temps, de la rigueur et l'assistance de professionnels de la diététique. Voilà les pistes qui me semblent exploitable. Bon courage !
2006-11-20 03:41:23 · answer #3 · answered by GRINSA 4 · 2⤊ 0⤋
Bonjour à toi, je suis d'accord pour dire que l'anneau n'est pas la meilleure solution, si tu as de la volonté pour t'en sortir rien de tel qu'un régime mais pas n'importe lequel!!! contactes moi si tu veux en parler, je peux peut-être t'aider, surment même!
A bientôt j'espère
2006-11-20 03:57:43 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
J'ai tellement envie que tu ne te fasses pas bistourer et scalpeler avec toutes ces chirurgies qui peuvent parfois être source de déréglement . Je suis sûr que tu es belle dans tes rondeurs, mais les clichés et les standards de poids sont passés par là.
2006-11-20 03:50:03 · answer #5 · answered by Bonzai 2 · 1⤊ 0⤋
Tu connais " sonia dubois " j'ai fait son régime ....et je peux t'assurer qu'il est très éfficace . Fais toi retirer ton anneau ( c'est un corps étranger et peut-être tu ne l'acceptes pas ) Tu peux me joindre par mail ; je te donnerais les recettes . Bon courage Laure. Bises.
2006-11-20 03:43:54 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
je crois que ce qu'a voulu dire le médecin c qu'il fallait vous motiver sérieusement ,c'est pour cela qu'il n'a peut être pas voulu vous le resserrer car il y a de sérieux risques si vous continuez à manger plus qu'il ne faudrait et que l'anneau est serré il risque d'y avoir des lésions, courage je sais que cela n'est pas facile mais vous avez fait déjà un grand bout de chemin en ne voulant plus subir ce corps qui vous répousse , encore mille courage et j'espère que cela aboutira favorablement pour vous
2006-11-20 08:23:57 · answer #7 · answered by malika 2 · 0⤊ 0⤋
en effet, il est rarissime de ne pas maigrir après avoir fait poser un anneau.
si tu ne prends pas le temps de mâcher les aliments, si tu prends encore les cochonneries qui passent sans problème (soda, nutella, bonbons, etc.. )l'anneau ne sert à rien dans ton cas, ensuite, le dernier recours, qui marche toujours, mais est irréversible, c'est le by pass gastrique (cherche sur le net, tu auras tous les détails et ça fait pas envie)
passe vraiment en revue ta façon de manger, le temps que tu consacres à chaque repas, et après tu verras.
un repas normal doit te prendre au moins 20 minutes, si tu engloutis à toute vitesse, c'est pas bon non plus.
mange dans le calme, et ne te ressers jamais de rien.
fais 3 repas normaux et une petite collation dans l'après midi.
essaie aussi de faire un peu de marche régulièrement (le sport serait trop violent pour toi dans l'état actuel des choses)
et essaie de ne pas craquer ou alors pas plus d'une fois par semaine.
2006-11-20 04:40:05 · answer #8 · answered by kiko 7 · 0⤊ 0⤋
c'est normal !!!si tu fais placer un anneau gastrique dans le centre de la france il ne te sert a rien !!!!!!!!oh ça va je plaisante ....mais franchement je ne sais pas peutêtre voir un autre chirurgien et surtout une diététicienne qui pourra mieux t'aider courage !!!!!!!!!!!!
2006-11-20 03:50:48 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
régime stricte de fruits et légumes, pas de chocolat, de l'eau et de l'exercise...
2006-11-20 03:44:09 · answer #10 · answered by La grenouille 2 · 0⤊ 0⤋