Preciso de algo que me tire o nervosismo... ando muito nervosa e não aguento mais... as vezes eu fico um pouco agressiva... gente uma receitinha para o bom humor? alguém tem ai?
2006-11-19 21:51:13 · 13 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
procure praticar exercícios físicos, gastar energia, fazer amor com amor, umas sessões de massagens, passeio a parques, leia um bom livro e, o mais importante... não dê tanta importancia aos problemas ao ponto de perder o sono, isso não os vesolverá... existem dois dias em nossa vida que não podemos fazer absolutamente nada, que é o ontem e o amanhã... não se preocupe com esses dias, viva o hoje de maneira sábia, a preocupação en excesso nos deixa estagnado e consequentemente perdemos tempo e não produzimos nada de bom...
abraços
cleiton cerqueira
profissional de edcuação física
2006-11-19 23:12:24 · answer #1 · answered by cleiton_cerqueira 2 · 0⤊ 0⤋
Isto faz parte das nossas identificações egóicas. Ex.:Uma vez que enalteço a mentira, recebo um mundo falso. Se enalteço a enfermidade é o que receberei. Pois bem, se enalteço a alegria, boas amizades, contemplo a natureza, receberei tudo de bom, saúde, prosperidade, e enfim, a cura para certos males. Enalteça, contemple o que é de melhor em sua vida e nas pessoas a teu redor, com isto, formará uma atmosfera favorável e te sentirás bem melhor. Boa sorte! Boa semana! Bons sonhos! Boa diversão! Grande abraço do fundo da minha alma. Namastê!
2006-11-20 06:02:03 · answer #2 · answered by wendikaly 3 · 1⤊ 0⤋
Tem um calmante natural, sem contra indicações que se chama pasalix. Além disso, tem uma fórmula que eu costumo ensinar e todos acabam rindo, mas é super eficiente, lá vai:
Toda vez que for tomar banho, antes de entrar embaixo do chuveiro, pense em tudo de ruim que aconteceu no seu dia. Depois entre embaixo da água e deixe que ela leve embora todas essas coisas ruins e encha o seu corpo de coisas boas.
Acredite, é um jeito bem legal de levantar o astral e levar embora todas as coisas chatas que acontecem com a gente. Tente, é de graça.
2006-11-20 06:00:01 · answer #3 · answered by Pedroka 6 · 1⤊ 0⤋
Oi,
Nervosa e agressiva? E qual seria o motivo?
Descubra e resolva da melhor forma que puder. Assim, vai se sentir tranquila e bem humorada; além de descobrir que o tal "problemão" não merecia tanta preocupação, afinal.
Um abraço
2006-11-20 07:45:57 · answer #4 · answered by Tin 7 · 0⤊ 0⤋
bah...qm sabe vc consultar um medico?
toma agua de melissa!!!
boa semana
bjusss
2006-11-20 06:41:47 · answer #5 · answered by :) 4 · 0⤊ 0⤋
VA PESCAR
2006-11-20 06:37:33 · answer #6 · answered by GUILHERME N 2 · 0⤊ 0⤋
sempre fui assim tambem, e o remedio que descobri e vem funcionando ha 14 anos, e acordar todos os dias antes do sol nascer e ter uma dieta balanceada , integral e vegetariana.
As mulheres ficam nervosas , irritadas quando seu organismo esta com falta de proteina e ferro. Toma leite e come arroz integral todos os dias. Boa sorte.
2006-11-20 06:11:41 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bem. para nervosismo há muitos remédios, mas o principal é o alto-controle. O auto-controle é fundamental para uma pessoa viver em paz com os outros e com si mesma por isso deve-se praticá-lo. Para adquiri-lo basta fazer caminhadas tranqüilas e também cuidar da saúde mental lendo bons livros e se relacionando com pessoas muito alegres. Evite pessoas agressivas, isso pode piorar seu problema.
Até mais!
Beijos!
2006-11-20 06:09:26 · answer #8 · answered by Luis Felipe 1 · 0⤊ 0⤋
tem um calmante muito bom que nao precisa de receitas é o VALMANE.
2006-11-20 06:03:16 · answer #9 · answered by * * KaKi * * 3 · 0⤊ 0⤋
Sexo é o melhor remédio...
2006-11-20 06:00:26 · answer #10 · answered by Matheus/Tita 3 · 0⤊ 0⤋