2006-11-19 11:32:48 · 15 respuestas · pregunta de natalia a 1 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
vitamina c y previene lo resfrios
2006-11-19 11:34:48 · answer #1 · answered by LAES 5 · 1⤊ 0⤋
En las respuestas anteriores se han relacionado las principales bondades de la naranja, como su alto contenido en vitamina "C" y "A", pero en ninguna de esas respuestas observo que se mencione una virtud muy importante de esta fruta, relacionada con su prodigiosa capacidad para desintoxicar el intestino, siempre y cuando se coma con la fibra interior de la fruta. Todas las personas que sufren de estreñimiento o que tienen problemas con su digestión por causa de haber ingerido un alimento en mal estado, tienen en la naranja la mejor medicina para desintoxicar y normalizar su función intestinal. En tal caso no se debe exprimir la naranja, sino comerla en trocitos ingiriendo la fibra que contiene la pulpa, así como la que que se encuentra adherida a la corteza. A más de eso, la naranja siempre se debe comer de esa manera, porque el jugo es ácido y la fibra es alcalina, con lo cual, al comer los dos componentes, se logra neutralizar el PH al interior del intestino. Conviene saber que todos los alimentos de color amarillo como la naranja, la mandarina, el mango, la zanahoria y la ahuyama entre otros, poseen excelentes propiedades antioccidantes y por consiguiente ayudan a eliminar los radicales libres del organismo, los cuales ocasionan la decrepitud en los tejidos.
Cordial Saludo,
Mauricio Bernal Restrepo.
Bogotá, Colombia.
2006-11-19 13:56:55 · answer #2 · answered by Mauricio B 5 · 2⤊ 0⤋
Todos los cítricos tienen vitamina "c" y previenen los resfríos.
2006-11-19 22:51:29 · answer #3 · answered by glorias 7 · 1⤊ 0⤋
tiene vitamina "C"
2006-11-19 12:20:35 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
la naranja es rica en vitamina c sirve para combatir griper y resfriados, en ayunas es muy buen laxante natural, cuidate de ella si tienes ulcera o gastritis.suerte
2006-11-19 12:08:54 · answer #5 · answered by angel 01 3 · 1⤊ 0⤋
Hola: La naranja te da la vitamina C y sirve para curar las enfermedades como catarro, o gripe para cicatrizar heridas,para la formación del colágeno,para la reparación y mantenimiento de los tejidos de las diferentes partes del cuerpo, producción de hormonas también es un poderoso antioxidante.
Por lo tanto nuestro cuerpo no produce la vitamina C debemos incorporarla atravesé de los alimentos, y uno de ellos es la RICA NARANJA. suerte
2006-11-19 11:47:44 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
la naranja tiene vitamina c sirve para fortificar el organismo y da color a la piel facilitando la absorcion de los rayos del sol. tiene betacaroteno q tambien la tienen la mayoria de las frutas y verdiras color naranja como la zanahoria, esto da color a la piel.
2006-11-19 11:42:22 · answer #7 · answered by andre a 1 · 1⤊ 0⤋
Tiene vitamina C que es una substancia apta para incrementar las defensas contra los resfríos, la gripe o influenza y otras como el escorbuto.
2006-11-19 11:34:54 · answer #8 · answered by Mario M 4 · 1⤊ 0⤋
la naranja tiene vitamina c y te proteje de no enfermarte tan seguido de la gripa por ejemplo, es muy buena pero no en exeso por que si no se van acabando tus globulos rojos.
bye
2006-11-19 11:34:44 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
tiene vitamina c y sirve para la defensa del cuerpo
http://s4.bitefight.es/c.php?uid=92034
2006-11-19 11:34:35 · answer #10 · answered by cris_lack2 3 · 1⤊ 0⤋