hay muchas cosas para hacer al wok, lo mas comun y lo que mas se utiliza, son vegetales, algo rico y sano para comer al woe, son los fideos de arroz: Hervis por 1 munuto 1/2 los fideos de arroz, cuando lo sacas de la caserola, lo pones en un recipiente con agua fria, y los dejas, mientras preparas cebolla cortada como en gajos, morron, zanahoria, zukinis, berenjenas, y todos los vegetales que tengas en la heladera y te gusten, los salteas en el wok durante unos minutos, le agregas salsa de soja y los fideos, salteas 2 minutos mas....y servis!!RIQUISIMO..
tambie lo podes hacer solo con vegetales, vegetales y pollo, o pescado, arroz,etc!
Que te salga delicioso!
2006-11-18 11:25:36
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answer #1
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answered by ****Any**** 3
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tengo una deliciosa, pollo al ajonjolí
pollo en cuadritos, crudo, preferentemente pechuga 1 kilo o más
mantequilla de ajonjoli ( tahini, de sesamo) 200 gramos
aceite de sesamo o vegetal como oliva o cacahuate una taza
cebolla cambray 300 gramos
cebollin fresco o colas de cebolla cambray 50 gramos
salsa soya media taza
polvo de cinco especias (impresindible) dos piscas o una cucharada
un poco de caldo o agua caliente
corta la cebolla pequeñita, mezcla con el pollo, salsa de soya al gusto, un poco de aceite y deja marinar una noche o 3 horas minimo.
en el wok calienta un poco de aceite, frie el pollo, agrega el tahini disuelto en el caldo o agua caliente.
cuando casi esté cocinado agrega el polvo de 5 especias, rectifica la salsa de soya.
sirve adornado con el cebollin picado muy fino.
2006-11-18 21:44:18
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answer #2
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answered by Jos頁 3
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2006-11-19 17:03:15
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answer #3
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answered by Anonymous
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