Há muito tempo venho tentando engordar...me acho muito magra, queria adquirir um pouco mais de peso...
O pior é que eu como muito, (e muita coisa caloríaca!) mas nada adianta...
Já fiz mta coisa, já tomei até remédio...
O que posso fazer nesse caso?
2006-11-18 06:39:58 · 14 respostas · perguntado por Luana V 1 em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza
Case-se e tenha filhos, isso pra maioria das mulheres é tiro e queda, engorda que é uma beleza ;¬)
2006-11-18 06:52:27 · answer #1 · answered by Maria Linda 3 · 2⤊ 0⤋
eu tambem sou assim, mais acho que só fazendo musculação vc pode aumentar seu peso.
2006-11-18 06:53:38 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Puxa vida... eu aqui tentando emagrecer de todo jeito e você querendo engordar... que coisa é a vida, né? Se eu fosse você, comeria até me entupir, aproveitando bem a situação. Mas falando sério, acho que você pode ter algum distúrbio na tireóide... procure um endocrinologista que ele vai te ajudar.
2006-11-18 09:40:10 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Não sua idade , altura e peso para te dar uma resposta mais objetiva. Mas note nem gordura e nem magresa são sinais de vida sadia ou doença.Cada qual de nos é unico e regulado pela sua genetica. Consulte antes de tudo seu médico e não faça bobagem que após voce possa se arrepender. Eu estava com 53 kg e 1,68 de altura fiz de tudo para engordar e para que? Após uma vida sedentária e comer muita massa com carne engordei e estive guase com 100 kg, que me acarretou presão alta, e diabete. Hoje tenho que fazer dieta e tomar remedios e fazer exame de gligose todos os dias em que gasto enorme soma. Se vc não engorda ao comer muito é por que tem uma vida saudável e teu sistema queim a as gorduras, mas não abuse, ao ficar mais velha irá certamente engordar e dai vai querer emagrecer o que é mais dificil. Coma o nescessário, as comidas mais simples são as melhores como feijão, arroz, carne de pesçoco com mandioca( aipim,a mavacheira para outros) e coma sempre uma saladinha verduras e frutas. Não abuse de gorduras e açucar e refrigerante e sucos co corantes. pratique exercícios. Mas fale sobretudo com teu médico ele vai saber se vc deve ou não ganhar peso e ninguém mais. BOA SORTE E GARANNTO QUE VC É LINDA COMO É AGORA.
2006-11-18 07:04:19 · answer #4 · answered by branco 7 · 1⤊ 0⤋
você é uma "privilegiada" ! . num mundo com "epidemias" de excesso de peso ; pessoas arriscando a vida ; procurando emagrecer com fórmulas "milagrosas" ; você é magra ! . tenho certeza que você é "linda" sendo "magrinha" ! . só você é que não percebeu ! ...
2006-11-18 06:47:26 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Comer adequadamente alimentos que engordem. Consulte um nutricionista e exponha sua necessidade. Só assim, poderá engordar com saúde... Musculação também é uma boa, vc ganha corpo!!!
2006-11-18 06:42:40 · answer #6 · answered by Terapeuta 2 · 1⤊ 0⤋
eu era assim como vc, comia muito e não engordava e mesmo depois da gravidez de minha filha não engordei nada, até começar a fazer exercícios de musculação, é ótimo vc engorda em forma e fica com m corpão mas tem que ter disciplina e uma boa alimentação para não obter um resultado contrário, boa sorte.
2006-11-20 04:47:56 · answer #7 · answered by Paulinha A 1 · 0⤊ 0⤋
também já fui muito magra e me sentia mal por isso fui até a uma nutricionista p/ pedir uma vitamina q me deixa-se um pouco mais forte e sabe o q ela me disse ? q ñ,pois achava q estava com um corpo bom e ainda disse mais q muitas mulheres queriam ter o meu corpo pois lutam p/ ter e ñ consegue por serem tão gorda.
mas sabe q quando mulher quer uma coisa faz de tudo p/ conseguir e até meu namorando estava me achando magra d+,foi então q resolver comprar umas vitaminas(buclina ou buclimina) p/ engordar perguntei ao farmacêutico eles te indicam o q acham q é o melhor (então consulte-o um também).no começo pensei q ñ achei q ñ estava adiantando muito,mas com o passar do tempo vi q estava comendo muito mais e olhe q eu comia muito antes das bit...e comecei a engordar.antes tinha 48 quilos e hoje tenho 63,5 quilos.todos dizem q fiquei muito melhor assim,eu também achei e o importante é vc estar de bem c/ vc mesma.bjos e espero q tenha gostado da minha historia tchal
2006-11-18 07:06:10 · answer #8 · answered by mmsgostomuito 3 · 0⤊ 0⤋
Não coma sem parar, como lhe foi sugerido. Você deve está ótima, magrinha, sem precisar pesar o que come, avaliar as calorias, se privar de gostosuras...
pense bem e não se precipite, pois amanhã poderá vir feitos indesejáveis. A pior coisa é viver em guerra com a balança.
Creio que seu corpo está ótimo e se você tem saúde, é o que importa de verdade.
Beijão.
2006-11-18 06:56:56 · answer #9 · answered by Anna 7 · 1⤊ 1⤋
Tudo que um gordo disser que é gostoso, pode ficar sabendo que engorda.
2006-11-18 06:51:02 · answer #10 · answered by miosotis 7 · 0⤊ 0⤋