2006-11-17 06:26:15 · 8 respuestas · pregunta de Lily 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
consulta a tu médico, es el único que te puede dar la información que realmente necesitas.
2006-11-17 06:28:29 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Lily, lo mejor es charlarlo primero con tu ginecólogo ( por el
tema del cambio hormonal y todo lo que tu cuerpo ha pasa-
do ) y si tienes su OK, entonces consulta a un nutricionista
para que te indique la mejor dieta.
En tanto mujer.......... disfruta del placer de alimentar a tu
hijo.
Cariños.
2006-11-17 06:58:44 · answer #2 · answered by pulguitaz 2 · 0⤊ 0⤋
PRIMERO TIENES QUE DEJAR DE DARLE EL PECHO A TU BEBE PARA QUE NO LE AFECTE EN CASO DE QUE TOMES MEDICAMENTOS Y DEBES DE CONSULTAR A UN MEDICO PARA QUE TE DE LA DIETA CORRESPONDIENTE.
2006-11-17 06:36:45 · answer #3 · answered by rosa h 1 · 0⤊ 0⤋
LO QUE DEBES HACER ES COMER SANO, NO DEJES DE COMER.
INCLUYE EN TU DIETA VERDURAS, FRUTAS, CARNES.
Y EVITA LAS HARINAS, PASTAS, CARBOHIDRATOS. GRASAS.
POCO A POCO VOLVERAS A TU PESO NORMAL. NO PUEDES TOMAR UNA DIETA MUY RIGUROSA PORQUE SI NO LA LECHE QUE LE DAS A LA BB NO SERA DE BUENA CALIDAD.
2006-11-17 06:36:45 · answer #4 · answered by sharis 5 · 0⤊ 0⤋
Solo tenes que comer porciones normales y disminuír los hidratos de carbono, come mucha fruta verduras y solo baja la cantidad en la porción que no exceda la palma de tu mano. También pone al bebe en el cochecito y sali a caminar, lo mas posible. Te felicito!!!
2006-11-17 06:36:38 · answer #5 · answered by hildan98 6 · 0⤊ 0⤋
Pues yo te recomiendo que asistas con un nutriologo, el es el unico que podria ayudarte en esto.
2006-11-17 06:34:23 · answer #6 · answered by CHETINA 7 · 0⤊ 0⤋
NO HAGAS DIETA POR AHORA
2006-11-17 06:34:12 · answer #7 · answered by sinnick 6 · 0⤊ 0⤋
Yo tambien tuve una beba hace tres meses y dos dias, y tambien le doy puro pecho. mi doctora me dijo que no puedo hacer ninguna dieta lo unico que puedo hacer es caminar por lo menos 1 kilometro diario y no excederme en las raciones de comida, comer muchas frutas, verduras, lacteos y carne. Suerte
A mi ayudado cenar fruta y tomar 3 lts. de agua diario.
2006-11-17 06:33:39 · answer #8 · answered by luz 3 · 0⤊ 0⤋