2006-11-17 04:55:43 · 9 respuestas · pregunta de sonia d 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
VE AL BAñO Y CAGA TU ANSIEDAAD QUE NO TE DEJA VIVIR............
2006-11-17 06:09:22 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
solo debes no pensar en ello y así lo lograras, con mucho esfuerzo y dedicación.
2006-11-17 13:31:21 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Primero tienes que estar segura de que lo que tienes es ansiedad. Busca atención médica. Te van a indicar una dieta baja en estimulantes, algunos medicamentos y practicar ejercicios. Esto te puede sonar recurrente, pero para eliminar la ansiedad es necesario que dediques tiempo a ti.
2006-11-17 13:05:32 · answer #3 · answered by italmar2006 3 · 1⤊ 1⤋
primero habria que saber porque motivos padeces ansiedad explicate mejor guapetona.
te recomiendo un psicologo
a*leer un libro o estudiar
b*ir al cine
c*hacer ejercicio
d* reordenar tu vida y pensar que todo tiene solucion siempre que busquemos ayuda a tiempo. LA ORACION Y DIOS TE DAN MUCHAS BENDICIONES.
SALIR DE LA RUTINA VIVIR Y SER FELIZ
2006-11-17 13:03:28 · answer #4 · answered by traviezza809 2 · 1⤊ 1⤋
Terapia. Terapia.Terapia. Ejercicio. Ejercicio.Ejercicio. No hay mejor remedio, ni nda dá mejores resultados.
2006-11-17 13:11:23 · answer #5 · answered by PuntoG 2 · 0⤊ 1⤋
METIENDOTE ALGO DENTRO
2006-11-17 13:04:21 · answer #6 · answered by Don Gato Micifuz con Botas 1 · 0⤊ 1⤋
de que por ejemplo bebe dos litros de agua por dia te ayudara con eso y con mucha otras cosas ok
2006-11-17 13:03:50 · answer #7 · answered by leo00008198 5 · 0⤊ 1⤋
tranquilizandote!!!
saluT!!!
2006-11-17 13:03:23 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
yo tb quiero_!
Pero no se me ocurre forma alguna los antidepresivos es la solución médica pero de momento yo no los necesito
ánimo y palante!!
2006-11-17 12:59:19 · answer #9 · answered by CKIKANA 2 · 0⤊ 1⤋