請問點先可以減到大小腿同臀部呀??
一至兩個月可以減到幾多?
仲有，點先可以增高D ??
我今年14歲只係得157 cm
唔知道仲有無得高呢?
2006-11-17 15:09:37 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 其他：保健
其實我有個肥左小小既家姐 由細到大我都見住佢減肥 大大話話都十幾種不同方法 瘦下肥下咁 都有叫減倒既 不過就會肥返 後尾約莫03年倒 佢食粉.. www.yourhealthyshape.com/bodymind 不過唔係白粉 係一杯杯野咁既 後尾先知係營養粉 呢次效果就好好 佢話返我知4個月減左20磅 因為本身我都唔肥 上身仲幾瘦 只係pat大比人笑 所以我無理佢 後尾見佢成年都keep倒 我開始偷偷食佢d野 最後我都減左3吋patpat 到衣家幾年都無肥返 仲好似後生左 幾好^^
2006-11-21 09:56:42 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
減小腿就睇以下網頁
減臀部就玩呼拉圈啦
想增高就玩跳繩，打籃球，游水啦
不過一定要有恆心先得
2006-11-17 15:16:27 · answer #2 · answered by vegitou 7 · 0⤊ 0⤋