2006-11-16 01:58:17 · 10 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Consulte um médico especialista.
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2006-11-16 02:09:14 · answer #1 · answered by Zé 7 · 0⤊ 0⤋
Não se iluda...
Se você perder os 10 kg, depois você os encontra novamente...rsrs
Mas, falando sério.
Não é bom emagrecer rápido, porque senão, volta tudo de novo mesmo.
Eu tomei uma fórmula com anfepramona, fluoxetina e outras "bombas" para emagrecer.
Em 2 meses, perdi +ou- 10 kg, mas quando parei de tomar o remédio engordei de novo...
Ainda bem que foram só os 10 kg, conheço pessoas que além dos kg que perderam ainda engordam mais.
A solução para nós (também estou no mesmo barco), é praticar exercícios e reduzir a quantidade de calorias nas refeições.
Experimente praticar jump, é muito bom, queima muitas calorias...
Vá ao médico para que ele te solicite exames e te receite um medicamento e alimentação adequada.
2006-11-16 04:15:42 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
exercicio fisico intenso
e baixa ingestao de gordura misturado com carboidratos(carboidratos ajuda a acumular gordura no corpo).
2006-11-16 03:53:07 · answer #3 · answered by Mr. LUCK 5 · 0⤊ 0⤋
Morra hoje. Em sete dias estarás em forma.
2006-11-16 02:16:52 · answer #4 · answered by Jos2010 6 · 0⤊ 0⤋
os que são perdido rápido volta mais rápido ainda e em dobro o bom e gradativamente
2006-11-16 02:13:27 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Esqueça a sacola no ônibus.
2006-11-16 02:12:59 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tambem presiso saber
2006-11-16 02:08:18 · answer #7 · answered by j?s 6 · 0⤊ 0⤋
Exercícios, caminhada, comer menos, assim você consegue.
2006-11-16 02:03:51 · answer #8 · answered by LU 3 · 0⤊ 0⤋
Não seria nem limpo-aspiração,seria Alta-suc-são
2006-11-16 02:03:10 · answer #9 · answered by BIRILO 6 · 0⤊ 0⤋
Só conheço um caminho tomar anfetamina
2006-11-16 02:02:03 · answer #10 · answered by BELA 2 · 0⤊ 0⤋