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我剛到婦產科做過檢查我因肥胖的關係導致男性赫爾蒙較高,請問可以吃什麼東西增加女性赫爾蒙嗎?如果女性赫爾蒙增加了男性赫爾蒙就會降低了嗎?因男性赫爾蒙高會影響排卵,我之前有開過刀右邊的輸卵管和卵巢整個都拿掉了受孕率就低了,又因男性赫爾蒙的問題又更低了,請幫幫我,我跟老公好想有小孩,我已努力在減肥了,請懂這方面的人告訴我教教我該怎麼做,吃些什麼東西.謝謝無限感激!!!!

2006-11-15 00:21:16 · 2 個解答 · 發問者 最可愛的不 2 in 健康 女性保健

2 個解答

如何增加女性赫爾蒙減少男性赫爾蒙不能直接購買女性賀爾蒙來吃,副作用很多!現在有很多食品都富含植物性賀爾蒙(植物性雌激素);植物性賀爾蒙或大豆異黃酮最簡單來源是豆漿豆腐;每天一杯豆漿對女性身體很好喔!另外還有一種食物就是"山藥",同時也是受歡迎的豐胸食補呢;還有像是穀類、蕃茄、青椒、馬鈴薯、蘋果、五穀雜糧、牛蒡、苜蓿芽、香蕉等蔬果,作用類似身體製造的雌激素,雖比起人工合成的雌激素當然弱了許多;但是已有許多證據證明植物雌激素的好處. 補充:少看電視也可以增加女性赫爾蒙喔!近年來醫學人員發現,女孩子青春期越來越早,其根本原因是女孩的平均體重不斷增加,另一原因很可能是體內激素減少。德國科學人員認為,荷爾蒙激素減少對青春期有很大影響。   前不久,德科學人員對74個6歲到12歲的女孩進行測驗,要求她們在一定時間內不看電視,不使用電腦。這些女孩平時每天看3小時以上電視,玩數小 時電腦。在7天的試驗中,不允許這些孩子看電視更不能使用電腦,同時在晚上儘量將室內燈光調暗。一週後發現,她們的荷爾蒙激素增加了30%,而且年齡越小,效果越明顯.怎麼增加女性赫爾蒙http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1106072712006http://tw.f6.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f10068756女性荷爾蒙在保護心臟血管方面有多方的功效。第一,它會影響到血脂肪的構成,與體內脂蛋白之代謝有密切關係,而這些均可以影響心臟血管之彈性與健康。在更年期之前,由於女性荷爾蒙之分泌充足,會使高密度(好的)脂蛋白維持較高,低密度(不好的)脂蛋白維持較低,使得膽固醇偏低,就不容易造成血管阻塞;反之若荷爾蒙不足,會使其變為較容易造成血管阻塞的血脂構成成分,容易發生狹心症、心肌梗塞、動脈硬化等心臟血管疾病,而危害了健康。此外,在研究上也發現,女性荷爾蒙可以直接作用在心血管壁上,使血管擴張,血流增加,因而不容易造成阻塞。以上這些都是因為更年期後,女性荷爾蒙缺乏所可能產生的種種症狀。http://www.lmcf.org.tw/Htm_F/woman/woman2.htmhttp://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1206051804852

2006-11-24 14:28:05 · answer #1 · answered by Anonymous · 0 0

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2016-06-13 12:21:36 · answer #2 · answered by ? 2 · 0 0

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