2006-11-14 05:02:10 · 11 respuestas · pregunta de malvafati 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
si la preparas SIN azucar ni leche no engordas.
Preparala con agua, ponle pasas secas, un poco de canela y algo de miel y te ayudara mucho a bajar el colesterol, y grasas.
2006-11-14 05:11:19 · answer #1 · answered by [ Y ] 6 · 0⤊ 1⤋
LA AVENA NO ENGORDA.
NO HAY ALIMENTOS QUE ENGORDEN. NI UNO.
Quien ha visto un elefante flaco?
Solo comen esas cosas de color verde que muchos juran que sirven para perder peso.
En los campos de concentración nazi, alimentaban con pan a los prisioneros.
No que el pan engorda?
Es la cantidad lo que nos engorda y nos mantiene gordos.
Es la falta de actividad física lo que nos impide librarnos de la gordura.
Comer un poco menos. Movernos un poco mas.
2006-11-14 07:10:06 · answer #2 · answered by Jose Miguel 4 · 5⤊ 1⤋
La avena no engorda si la usas sola, endulzala con edulcorante, contiene fibra, pero si la tomas con leche si engorda. Cuidate
2006-11-15 07:32:16 · answer #3 · answered by MIKAPERUANA 3 · 1⤊ 0⤋
no, de hecho hay una dieta a base de avena que es muy efectiva!!!!
2006-11-14 06:05:54 · answer #4 · answered by cositalinda 2 · 1⤊ 0⤋
NO!!!
2006-11-14 05:10:59 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
no la avena no engorda nutre
2006-11-14 05:10:08 · answer #6 · answered by chicho 2 · 1⤊ 0⤋
Las dietas rápidas o las dietas en general, no constantemente realizan lo que prometen pero, este programa si http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?6J5A Con el factor quema grasa yo he podido dejar atrás todo los kilos extra que tenía y esto ulteriormente al que todas las dietas me fallaron. Aconsejo sobre este programa a cualquiera porque es lo menos que consigo realizar por la manera en cual me ha auxiliado.
2017-03-07 05:32:26 · answer #7 · answered by Incee1956 3 · 0⤊ 0⤋
La avena es muy nutritiva, es sana y te ayuda a limpiar el organismo, así como bajar el colesterol si lo padeces, la avena casi no tiene calorías, solamente 72 calorías cada 30 gramos, tiene la virtud de hincharse en el estomago dando la sensación de llenura. Claro que si además de comer alimentos grasosos o cargados de calorías comes avena si te engordas, pero si llevas una alimentación saludable, la puedes agregar...
2006-11-14 06:38:18 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
la avenda no pero tu si, si hae engordar,pero depende como la prepares
2006-11-14 05:11:47 · answer #9 · answered by yanci 6 · 1⤊ 2⤋
No, el que engorda es uno...... Mentira vale es juego, la avena engorda depende como la tomes, si haces un licuado de avena con leche no engorda solo te llena de la gran cantidad de vitaminas que esta trae, y es buenisimo para el organismo y super refrescante, pero hay una manera en que se puede utilizar la avena como diretico y es si la pones a reposar con agua y azuca (sin licuar), te tomas el agua que se haga (sin las ojuelas) y es bien rico ademas no aumente para nada tu peso y la puedes tomar todos los dias
2006-11-14 05:07:45 · answer #10 · answered by Venezolana 3 · 0⤊ 2⤋