Pode ser de jump, axe... qqr coisa pra eu poder seguir.
2006-11-13 07:37:14 · 5 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Meu email é thatianealencar@gmail.com
2006-11-13 09:50:16 · update #1
No site do BOA FORMA há vários tipos de aulas, com uma boa variedade de exercícios. Clique:
http://boaforma.abril.com.br/mapadosite.shtml
2006-11-17 04:22:31 · answer #1 · answered by Jaciara 4 · 0⤊ 0⤋
Uma academia para a semana toda com quantas horas vc quiser custa so 40,00 reais, afffff mensais
Va ate a academia fofa la tem aparelhos e vc conhece cada gato affffffffffffffff
2006-11-14 22:09:47 · answer #2 · answered by bruxinha_bem 4 · 0⤊ 0⤋
Vá para uma academia que tenha um profissional formado ou contrate um prersonal para ir a sua casa. Atividade física por vídeo e o mesmo que o TELE-ENSINO o aluno asiste e não aprende nada. podendo ser pior: GANHANDO UMA LESÃO GRAVE!!!
2006-11-14 12:16:35 · answer #3 · answered by zektor79 1 · 0⤊ 0⤋
eu tenho video mais nao sei com te enviar, porq estou na europa.
2006-11-13 16:47:14 · answer #4 · answered by Pammy 2 · 0⤊ 0⤋
Olha eu não tenho, mas se voc~e estiver interessada em uma video aula, tem os videos na mercadolivre de todas as matérias, é muito bom.
2006-11-13 15:48:27 · answer #5 · answered by Augusto 2 · 0⤊ 0⤋