2006-11-13 05:31:39 · 4 respuestas · pregunta de irene v 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Mira aquí:
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1018
2006-11-13 05:40:14 · answer #1 · answered by Don_Isidoro® 7 · 6⤊ 1⤋
una es una sustancia q elimina grasa y la otra la pura grasa q se tiene en el cuerpo.
2006-11-14 22:21:24 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La L-carnitina está de moda. Los deportistas dicen que aumenta su rendimiento, pierden grasa y la transforman en músculo.
La L-carnitina es una sustancia análoga a las vitaminas aunque no puede ser considerada como tal, ya que se sintetiza en el organismo a nivel del hígado y del riñón a partir de los aminoácidos lisina y metionina, además de vitamina B6, vitamina C y hierro.
Dietas deficitarias en lisina, metionina u otros nutrientes como niacina, vitamina B6 y vitamina C pueden originar un déficit en su producción.
Propiedades
Ayuda al mantenimiento del sistema circulatorio y del corazón ya que elimina el colesterol y potencia el músculo cardiaco ya que favorece la conversión de los ácidos grasos en energía. Hay médicos que la recomiendan en diferentes problemas cardiovasculares ya que puede favorecer su prevención o evitar recaídas.
Reduce los niveles de colesterol "malo" (LDL) y aumenta el colesterol "bueno" (HDL) y favorece la eliminación de los triglicéridos.
Favorece el tono muscular y da un mejor nivel de energía ya que ayuda a que los ácidos grasos penetren en la mitocondrias y así nuestro "motor" (nuestro cuerpo) obtenga la energía de un modo más fácil. Ideal pues en astenias o cansancio crónico.
Ayuda a controlar el peso ya que favorece la combustión de las grasas ayudando, en cambio, a crear masa muscular.
2006-11-13 14:50:51 · answer #3 · answered by gjl 5 · 0⤊ 0⤋
La usan para quema grasa y a veces te dicen que es vía oral, pero la verdad es que sólo funciona inyectada y puede producir efectos secundarios. Mejor una buena dieta y un ejercicio que te guste.
: )
2006-11-13 13:43:38 · answer #4 · answered by Vallejo 3 · 0⤊ 0⤋