Essa gordura entra na composição de diversos alimentos, do bolo da padaria ao biscoito "água e sal". Seu uso deixa esses produtos mais crocantes, sequinhos, duráveis e apetitosos. Mas, além de aumentar os níveis do "mau" colesterol, a gordura trans também diminui a quantidade do "bom".
Pense nisso?!!
2006-11-12 08:46:48 · 5 respostas · perguntado por ruthliebe 1 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Valeu colega, ainda não avia pensado nisso vou ter mais cuidado ao ir fazer compras, e fazer verificasão no que compro.
2006-11-12 09:02:59 · answer #1 · answered by Garoto levado. 3 · 0⤊ 0⤋
Eu só não entendo porque usam esse tipo de gordura se é tão danosa para o organismo humano! Será que não há alternativas? Prefiro pagar um pouco mais e ter mais qualidade de vida!
2006-11-12 17:28:23 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eu uma reportagem que dizia que os alimentos que indicam no rótulo que tem 0% de gordura Trans, essa gordura é substituida pela gordura Saturada que tb. é prejudicial e tem a mesma função da Trans que é deixar os alimentos mais Saborosos. Para mais informação é sempre bom consultar um nutricionista e tirar as dúvidas sobre os males e beneficios.
2006-11-12 17:07:21 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
naum deixem de se alarmar apenas pq no rotulo indica "0%"
de gorduras trans, pois segundo a ANVISA, orgao de vigia isso, permite um limite de "0,5%" para que o fabricante coloque no rotulo "0%", entaum pense bem: "0,5%"de um pequeno produto eh pouco, mas "0,5%" de um grande produto eh uma grande quantidade...pois entaum...naum ha solucao estamos na mao deles..hauhha e pagaremos o preco...
2006-11-12 17:03:35 · answer #4 · answered by Bruno (YR) 3 · 0⤊ 0⤋
Não compro nada que eu saiba que tem gordura Trans!
Estou sempre de olho nos rótulos!!!
Sabia que duas bolachinhas recheadas já esgotam a quantidade desta gordura permitida por dia ??
2006-11-12 16:55:51 · answer #5 · answered by Sherazade e as Mil e Uma Noites 7 · 0⤊ 0⤋