Si j'en mange par exemple 3 petites par jour (quiches poireux fromage) + un yahourt 0% .
Je pourrais mincir ?
2006-11-11 04:02:55 · 8 réponses · demandé par Nina 1 dans Santé ➔ Diététique et fitness
Oui mais le régime pizza ça marche aussi !
(il y a des pizzas "light"). Et les quiches sont pas si grosses..
2006-11-11 04:12:34 · update #1
Fekarabos : oui mais si j'ai faim.. c'est que je maigris non ? donc ça marche ?
2006-11-11 04:18:33 · update #2
non, mais tellement bonnes pour les papilles!!!!!!!!!
2006-11-11 04:09:40 · answer #1 · answered by dragulette 4 · 0⤊ 0⤋
Les quiches c'est hypercalorifique, si tu veux maigrir, s'abstenir !
2006-11-15 11:43:23 · answer #2 · answered by kenzidri 5 · 0⤊ 0⤋
helas non car quiches riche en matiere grasse ouef lait lardons fromage oulalalllla
par contre les poireaux seuls pas de souci!!et contre le coco light rien de tel que de l eau plate
2006-11-14 09:48:42 · answer #3 · answered by abricotine 3 · 0⤊ 0⤋
non
2006-11-11 16:22:16 · answer #4 · answered by shark 7 · 0⤊ 0⤋
La pâte de ces quiches contiennent des oeufs et de la farine, alors 3 par jour ça fait beaucoup! Occasionnellement, ce genre de quiche avec de la salade, un produit laitier puis un fruit, ça passe, mais 3 par jour ça fait beaucoup. Quant au fait d'avoir faim, ça ne veut pas dire que tu maigris. Après des années de régime anarchiques, je suis désormais suivie par une diététicienne. Je me suis affamée pendant des années, et depuis que je suis ses prescriptions, je n'ai plus faim entre les repas et je perds un kilo par semaine. Comme quoi, la faim n'est pas un indicateur suffisant!
2006-11-11 15:08:58 · answer #5 · answered by antik-nautik 2 · 0⤊ 0⤋
Bon, tu grossiras pas, mais maigrir avec une quiche, c'est un peu utopique, non?
Une quiche est faite de pâte brisée (beurre+ farine), de crème fraiche, d'oeufs et dans ton cas de poireaux (ouf!) et de fromage, alors, même si la crème fraiche est allégée, t'as un apport maximal en matières grasses!!
Ca n'est pas diététique car il y a trop de lipides, peu de glucides et très peu de protéines.
2006-11-11 12:20:37 · answer #6 · answered by elle 7 · 0⤊ 0⤋
non c'est quand assez riche en calories!
y'a de la crème et dans la pate y'a du beurre et puis le fromage dessus.....
comme elles sont au poirreaux, t'as l'impression de manger light mais en fait pas vraiment....
en plus si tu ne mange que ça et un yaourt, tu risques d'avoir faim assez tôt.
il vaut mieux une grosse assiette de légumes vapeur que ça
2006-11-11 12:14:33 · answer #7 · answered by fekaraboss 5 · 0⤊ 0⤋
autant que si tu prends une pizza avec un coca light
2006-11-11 12:10:35 · answer #8 · answered by David Z 2 · 0⤊ 0⤋