Las celebrities bajan de peso muy rapido, yo necesito bajar unos kilos para el verano o sea q tengo como un mes...AUXILIO!!!
2006-11-11 00:43:39 · 10 respuestas · pregunta de voicingwig 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
DEBES COMER UN YOGHUR DIARIO,LUEGO TOMAR TRES LITROS DE AGUA MINERAL,COMER TODAS LAS FRUTAS QUE QUIERAS,PERO NO OTRA COSA.POR FAVOR,TE DARÁ RESULTADO,WILLIAM MANDON.
2006-11-11 00:54:19 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
primero hacete celebritie...
y despues cualquier tratamiento estara a tu alcance.
soñar es gratis.
2006-11-11 08:51:34 · answer #2 · answered by ? 6 · 1⤊ 0⤋
Primero has te todo los exámenes de rutina y luego consulta con un nutricionista y luego camina durante una hora en la mañana y una en la tarde mucha agua, frutas , nada de pasta arroz ni pan, yo rebaje 30 kilos en 3 meses pero sanamente. Me alimentaba muy bien, rebajar no es dejar de comer, es alimentarse bien.
2006-11-11 10:10:30 · answer #3 · answered by //sara mm// 7 · 0⤊ 0⤋
Lo ideal es bajar un kilo por semana, de lo contrario tu organismo, puede descompensarse.
Necesitas ir con un buen nutriólogo de tu localidad y verás que él es el hará el milagro que quieres. Platíca con él lo que deseas y te hará ciertas preguntas y estudiará tu organismo y tu masa corporal y de ahí partirá para ver cuantos kilos necesitas bajar.
No hagas dietas locas, pues éstas resultan en "rebote" o sea que si puedes bajar, pero al cabo de un tiempo, vuelves a subir y más de peso.
Recuerda, las dietas deben ser equilibradas en nutrición de acuerdo a tu organismo.
SALUDOS Y SUERTE Y NOS VEMOS DENTRO DE MENOS KILOS.
CHAO.
2006-11-11 10:07:29 · answer #4 · answered by MAYA 5 · 0⤊ 0⤋
No hagas locuras ni te obsesiones por adelgazar, las famosas no deben ser un ejemplo a seguir porque una gran parte de ellas están anoréxicas o bulímicas, y se les queda un aspecto asquerosito (véase Nicole Kidman). Y si no quieres ponerte en bikini... vente para el hemisferio norte, que ahora empieza el invierno ;-)
2006-11-11 09:54:08 · answer #5 · answered by alderaan 3 · 0⤊ 0⤋
te hace falta mucho dineroooo, asi tendrás los mejores avances a tu disposición.
2006-11-11 09:15:28 · answer #6 · answered by cristinitafn 2 · 0⤊ 0⤋
la celebrities están todas retocadas!! tienes presupuesto?
2006-11-11 09:04:49 · answer #7 · answered by cristina m 1 · 0⤊ 0⤋
Las celebrities son bulimicas o anorexicas, no vayas por ese camino, haz dieta, o mejor nada.
Suerte y Bye!
2006-11-11 08:54:54 · answer #8 · answered by Juan Ignacio 6 · 0⤊ 0⤋
Comiendo poco. Parece un tanto obvio pero realmente no hay muchas opciones mejores.
2006-11-11 08:54:45 · answer #9 · answered by Darku 2 · 0⤊ 0⤋
que lo peor que pase en tu vida sea tener que bajar unos kilos...
2006-11-11 08:52:27 · answer #10 · answered by srtamarta34 3 · 0⤊ 1⤋