necesito su apoyo y ayuda para elevar mi autoestima... tengo 36 años y vivo en union libre con un hombre de 29 años... por favor necesito tips para ser mas atrativa para el.. ya que no he podido embarazarme y hemos venido de mas a menos....
2006-11-10 11:11:27 · 14 respuestas · pregunta de *:)=)8...HELLOGUTTY...8(=(:* 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
la autoestima es CONFIANZA; VALORACIÔN Y RESPETO POR UNO MISMO. Autoestimarse incluye respetar a los demàs, pero tambien tener armonìa y paz propias.
La clave para alcanzar una autoestima elevado es la disposiciòn para asumir responsabilidades de los sentimientos, aptitudes e intereses propios, a aceptar los atributos personales en general y actuar en consecuencia.
La autoestima elevada se relaciona con tener un sentido positivo del propio valor inherente como persona. La autoestima esta constituida por sentimientos aprendidos y pensamientos positivos que reflejan una actitud positiva " PUEDO LOGRARLO " en oposicion a una actitud pesimista de " NO PUEDO HACERLO.
Aprende a decir NO , ya que cuando te llenas de compromisos que no puedes cumplir baja tu autoestima.
Tu plan de accion debe ser:
1.- darte tiempo para superar tus miedos.
2.- crear tu propio sistema positivo de creencias en el trabajo en la casa.
3.- Concentrate en tus atributos rentables ( preguntate) ¿Quien soy hoy? ¿Hacia donde voy? Concentrate en tus atributos, talentos especiales, aptitudes, pasatiempos, educacion, trabajo, relaciones.
Tus expresiones faciales, tono de voz, postura, puntos de vista y gestos comunican quien soy.
4.- darte tiempo para soñar y planear.
establecete metas diarias, semanales, mensuales, elabora un mapa de actiividades y planea como ir donde estoy hacia donde quiero llegar.
5.- Hacerlo ahora :::ACTUAR.
fortalece tu mente, busca nuevos desafios y responsabilidades y aprovechar lo que sabes.
A subir tu autoestima.
sentirte bien respecto a ti misma no es un lujo ; es una necesidad.
El embarazo llegara cuando tenga que llegar, todo tiene su tiempo.
2006-11-10 14:32:49 · answer #1 · answered by Magela 3 · 3⤊ 0⤋
el mejor auto estima son los amigos pi deles su ayuda y todo sera diferente happy
2006-11-10 11:47:26 · answer #2 · answered by happyandsad 3 · 0⤊ 0⤋
Si lo que quieren es tener un hijo y no lo logran tener, vayan a un centro médico y hagan in-vitro.
Si crees que tienes baja autoestima, ve a un psicólogo, él va a saber tratar con ud mejor que nosotros en la comunidad yahoo respuesta.
2006-11-10 11:22:34 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola, creo que primero que nada, lo mas importante es que sepas que Tu vales como persona y no porque puedas o no embarazarte, nadie puede valorarte por lo que "saque" de ti, sino por lo que das, por lo que eres capaz de entregar. Una mujer vale siempre, sobre todo cuando sabe como engrandecerse y no permite que nadie le pase por encima. Hay que ser toda una dama, pero tambien toda una guerrera, quizas lo que sucede es que como tu pareja es menor crees que tienes que echarle Tu mas ganas a la relacion, pero no es asi, el amor debe ser parejo, de dos, poniendo igual cantidad de animo, de pasion y por supuesto de amor. Si eso no sucede te recomiendo que te autoanalices y pienses si quieres vivir asi para siempre, hoy todavia estas en los 30 que pasara cuando tengas 45 y el ni siquiera llegue a los 40 todavia, te vas a sentir peor? amiga vales mucho, alguien que se preocupa por su pareja, por su estabilidad y que acepta que necesita apoyo es un gran tesoro. Animo y que todo salga bien!
2006-11-10 11:21:18 · answer #4 · answered by Ninna 7 · 0⤊ 0⤋
Cree en tí misma, créete muy femenina, y si no te embarazas por nada, tratamiento de fertilidad, o adopción.
2006-11-10 11:20:46 · answer #5 · answered by mbestevez 7 · 0⤊ 0⤋
En mi caso 10 kilos menos y un buen par de te.tas me elevarían la autoestima hasta el cielo....pasé lo mismo con casi la misma diferencia de edad y el mismo tema del embarazo ( pero yo ya tenía hijos de mi primer matrimonio) con el amor de mi vida, despues de 9 años nos separamos, hace cinco de esta historia y pienso en él todos los días.....te aseguro que el amor no se nos terminó pero la rutina nos aniquiló....tal ves necesitas hacer cosas locas con él como ir a un parque a las tres de la mañana a tomar mate o alguna cosa que lo sorprenda...Pensá y no te sientas mal, si él se va, ya aparecerá alguien con quien compartir.Te lo aseguro.Besos y cuidate!
2006-11-10 11:19:17 · answer #6 · answered by mamucha 5 · 0⤊ 0⤋
aprendiendo a quererte y valorarte tu misma, si no lo haces tù como pretendes que lo hagan los demas
2006-11-10 11:19:04 · answer #7 · answered by Reina Cleopatra 5 · 0⤊ 0⤋
No sé cuanto hace que estan juntos, pero creo que él debe aceptarte tal cual sos. Toda relación debe avivarse permanentemente como el fuego para que no se extinga. Si lo amas, trata de estar elegante, prolija, en forma, de manera que extraños te admiren. es la mejor forma de tener al lado tuyo a la persona que amas. Lo de embarazarte, vendrá con el tiempo caso contrario deben consultarlo ambos con un médico!!!
2006-11-10 11:16:00 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
vive la vida y disfrutala ke son dos dias, sal x ai...
2006-11-10 11:15:10 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
potenciando tus virtudes y talentos
suerte
2006-11-10 11:14:44 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋