es malo o bueno
2006-11-10 09:29:45 · 17 respuestas · pregunta de ==¿?== 2 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
Te ayudara a eliminar mucho liquido de tu cuerpo
Salu2!!
Resondeme esta
http://espanol.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061107103846AAm6OTW
2006-11-10 09:34:14 · answer #1 · answered by ԼՍСЄЯΟ 5 · 0⤊ 1⤋
¿Quieres memorizar que nutrientes proporcionan un excelente finalidad antioxidante, permitiendo detener la oxidación del colesterol y formando una barrera contra las enfermedades del corazón? Descúbrelo todo aquí http://ComoBajarElColesterol.enle.info/?7vj4 , en el libro Milagro Para el Colesterol.
De este libro, Milagro Para el Colesterol descubrirás la importancia de modificar tus hábitos alimenticios y la importancia de incrementes tu nivel de actividad, pero sobre todo la importancia de conocer los efectos que las medicinas y las dietas mal diseñadas producen en tu organismo.
Tu salud no es un diversión y no debes tomar a la ligera los efectos que puedes producir por tomar medicamentos peligrosos o utilizar dietas que no son adecuadas para ti así que descubre del volumen Milagro Para el Colesterol que es lo que tienes y lo que no tienes que hacer para proteger tu cuerpo y eliminar el colesterol.
2017-02-03 10:14:01 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Tiene efectos refrescantes y diuréticos. Por su bajo contenido calórico, es muy adecuado para dietas de adelgazamiento e incluso puede ser comida por diabéticos o enfermos del corazón. Calma la sed de los enfermos con fiebre, neutraliza los gases intestinales, la bronquitis crónicas y mejora las anemias. Se le reconocen propiedades depurativas tomada a media mañana.
Es rica en azúcares, minerales y carotenos. Tiene un 93% de agua de su peso total, lo que la hace poco nutritiva.
2006-11-14 03:18:04 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la sandía es una fruta que tiene mucho liquido es bueno porque elimina grasa y a la vez te hace de ir al baño
2006-11-13 07:56:46 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la sandia es buena no veo razon para que sea malo al contrario al comer fruta no ganas eso ademas de que le aporta vitaminas al cuerpo.
2006-11-12 12:40:49 · answer #5 · answered by Abril 3 · 0⤊ 0⤋
Es muy diurética, nosé si es lo haces por dieta o porque te gusta, pero yo probé con la piña me fué muy bien; aunque no tomaba solo eso, el desayuno tiene que ser nutritivo; tomaba dos rodajas de piña al natural o el zumo de dos naranjas algunos días + un café con leche desnatada + dos tostadas integrales con queso fresco y mermelada
2006-11-12 06:44:18 · answer #6 · answered by sariyalc 1 · 0⤊ 0⤋
HOLA GEMMA.
LA SANDÌA ES UNA FRUTA QUE TE AYUDA A BAJAR DE PESO, PERO ES ALGO FRÌA, POR LO CUAL NO ES MUY RECOMENDABLE TOMARLA POR LA NOCHE, NI TAMPOCO COMBINARLA CON LECHE.
TE MANDO UN ARTÌCULO QUE HABLA MÀS DETALLADAMENTE DE SUS BENEFICIOS, ESPERO TE SIRVA.
UN ABRAZO CARIÑOSO.
¡LA SANDÍA!
La sandía es una de las frutas favoritas en las comidas y las meriendas de los estadounidenses. Pareciera que siempre andamos a la búsqueda de algo dulce. Es por ello que por mucho tiempo los nutricionistas han aprovechado los beneficios nutritivos de la sandía. Investigaciones recientes han arrojado más luz sobre los beneficios potenciales de esta fruta para la salud. La sandía tiene altas concentraciones de licopeno, un antioxidante que puede ayudar a reducir los riesgos de cáncer y de otras enfermedades. La sandía no contiene grasa, nutricionalmente es baja en calorías y es considerada un alimento ideal para la dieta; además, tiene un alto contenido energético: ¡maravillosa como fuente de energía!
La sandía es una fruta que en realidad es un vegetal. La historia de esta fruta, que pertenece a la familia de los pepinos y las calabazas, se remonta a África. Las primeras sandías eran prácticamente solo concha y semillas; mientras que las variedades de hoy en día son más grandes, la pulpa es más dulce, las semillas son más pequeñas y la concha es más delgada. Ésta es quizás la fruta más refrescante, ideal para calmar la sed. La sandía está compuesta por 92% de agua y 8% de azúcar, es decir, le hace honor a su nombre en inglés watermelon. Los estadounidenses consumen más de 17 libras de sandía por persona al año. La sandía más grande del mundo, a la cual hizo referencia el libro Guinness, pesó 262 libras (casi 119 kilos).
¿Cuándo buscar esta fruta en los mercados?
La sandía está disponible durante todo el año. El sabor dulce natural de esta fruta hace que se prefiera en cualquier momento del año. Es perfecta para añadirla a ensaladas, salsas o a una bebida refrescante. Cubra trozos de dulce sandía con su sorbete de fruta favorito.
La sandía
Tamaño de una porción: 2 tazas en trozos, o 1 1/8 de una sandía mediana
(280 g)
Cantidades por porción % del requerimiento nutricional díario
Calorías 80
Calorías por grasa 0 0
Grasa total 0g 0%
Grasa saturada 0g 0%
Colesterol 0mg 0%
Sodio 10mg 0%
Carbohidratos totales 27g 9%
Fibra dietética 2g 8%
Azúcares 25g
Proteína 1g
Vitamina A 20%
Vitamina C 25%
Calcio 2%
Hierro 4%
* Los porcentajes del requerimiento nutricional díario se basan en una dieta de 2,000 calorías.
Análisis nutricional
* Libre de grasa
* Libre de grasa saturada
* Bajo contenido de sodio
* Libre de colesterol
* Una buena fuente de vitamina A
* Alto contenido de vitamina C
Selección
Prefiera las sandías firmes, simétricas, que no estén rotas ni tengan abolladuras ni puntos blandos y estén libres de moho. Las sandías maduras tienen un aspecto saludable, concha opaca, tallo seco y un color amarillo mantequilla en el lado donde estuvieron en contacto con la tierra y huelen a melón. Si puede, déle unos golpecitos a una sandía: el sonido que oye debe ser sordo y vacío. Levántela: debe ser pesada para su tamaño.
Consejo especial
Evite la sandías muy duras, de color blanco o verde pálido en la parte de abajo, pues ello indica que no están maduras. Una sandía que no está madura tendrá un sabor un tanto ácido.
Almacenamiento
Una vez cosechada, la sandía no madurará fácilmente. Si no está madura, quizás le sirva colocarla entera en una bolsa de papel y dejarla fuera de la nevera. Algunas veces esto ayuda a madurarlas. Las sandías pueden guardarse enteras por poco tiempo, hasta dos semanas, a temperatura ambiente. Lave la sandía con agua y jabón antes de cortarla. Una vez cortada, guárdela en envases o bolsas de plástico en la nevera.
2006-11-10 13:02:45 · answer #7 · answered by maitexut 4 · 0⤊ 0⤋
En que iras mas veces al dia a orinar---pero no te apures aunque sea un poco diuretica,, rescarga tambien el riñon...Cataluña..España..Banano
2006-11-10 11:29:48 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Desayunar sandía te puede producir unas diarreas crónicas. La sandìa está compuesta principalmente por agua y glucosa. No es recomendable tomarla en ayunas.
2006-11-10 10:46:00 · answer #9 · answered by Kane 3 · 0⤊ 0⤋
Definitivamente MALO!!! La sandía es practicamente solo agua, y un desayuno debe estar constituído por alimentos especialmente nutritivos ( leche, jugo de frutas, cereales, huevos, pan, etc.) ya que la primera comida del día, pese a que es mal latinoamericano desayunar pésimo, es la más importante. Si quieres rebajar de peso, tienes que acudir a un buen especialista médico, para que te revise y determine cuánto debes bajar y cómo será tu dieta alimenticia y de ejercicios, de acuerdo a tu edad. Saludos y a desayunar!!!!
2006-11-10 09:41:29 · answer #10 · answered by alterego 4 · 0⤊ 0⤋
iras mas al baño
2006-11-10 09:32:08 · answer #11 · answered by slina_9 2 · 0⤊ 0⤋