2006-11-10 02:05:57 · 23 réponses · demandé par bali s 1 dans Santé ➔ Diététique et fitness
c'est dangereux. pas sérieux merci.
2006-11-10 02:07:41 · answer #1 · answered by Lara 4 · 2⤊ 2⤋
j'ai perdu 15 kg en 2 semaines , avec la boite vanille hyperproteinée Gayelord Hauser ! J'ai mm pas eu le temps de souffrir (en plus c'est super bon ce truc , j'en mange encore rien que par plaisir ça ressemble à de la creme patissière).
Ca fait 6 mois, j'ai pas repris un gramme !
2006-11-12 20:53:56 · answer #2 · answered by samsamimouss 2 · 1⤊ 0⤋
En ligne il ya des centaines de façons de perdre du poids, mais beaucoup ne fonctionne pas .. Je ai essayé beaucoup d'entre eux, sans succès jusqu'à ce que je l'ai Provão ce [lien]
Je suis sûr que vous serez surpris de la rapidité être en mesure de perdre du poids!
2014-11-16 23:58:08 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
allez sur le site
www.mincirmaintenantsanssoucis.net
vous y trouverez des infos pour perdre 3 a 5 kg et des cm en 1 mois.
c'est un programme nutritionnel de perte de poids naturel
et on vous apprend aussi a manger equilibré pour ne pas reprendre votre poids.
2006-11-10 12:40:59 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
arrete de manger, ou part en Inde
Bon courrage
2006-11-10 10:18:21 · answer #5 · answered by allmaze 2 · 1⤊ 1⤋
10kilos en un mois, c'est toujours possible mais gare à la rechute (du à trop de frustrations accumulées) et bonjour les kilos repris! (et ceux en plus) + moral au plus bas (à tous les coups!)
Il faut d'abord étudier ton alimentation (ex: fais-tu 3 repas par jour? Tes repas contiennent-ils un féculent, un légume(s), une viande, un produit laitier, un fruit?). l'organisme a besoin d'énergie, non pas de cochonneries! Et du sport (30min/jour, même de la marche); si problème, voir avec nutritionniste.....
2006-11-10 10:15:45 · answer #6 · answered by G54 2 · 0⤊ 0⤋
Fallait arreter les Kebabs et les Mc Do avant, trop tard
2006-11-10 10:09:45 · answer #7 · answered by el tiranos 2 · 1⤊ 1⤋
Peut-être possible en coupant une jambe !?
2006-11-10 10:08:32 · answer #8 · answered by Betedecourse 3 · 2⤊ 2⤋
C'est très dangereux de perdre 10kg en un mois si vous voulez perdre 3à4 kg par mois ok et si vous voulez que je vous aide envoyez moi un email ( pariminceur@yahoo.fr ) ou visitez le site www.soinforme.com
2006-11-13 08:41:41 · answer #9 · answered by jacqueline D 2 · 0⤊ 1⤋
Perdre 10Kg en un mois c'est un peu demander d'aller sur mars en 5 minutes ! 10 Kg cela fait beaucoup . Cela m'interpelle parce étant étudiante en BTS diététique, je peux te conseiller d'éviter les régime te disans que c'est possible en 1 tel temps car quand tu arrêteras ce "régime" tu reprendras le poids que as perdu et risque de reprendre encore plus !! Alors fait attention au régime que tu effectueras. Et si tu veux vraiment perdre du poids rapproche toi d'une diététicienne.
@+ Nanie
2006-11-10 14:31:54 · answer #10 · answered by nanie62 2 · 0⤊ 1⤋