2006-11-09 23:24:44 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Todo depende de tu actividad física y de tu metabolismo, creo que lo mas aconsejable es la conasulta al nutricionista, las proteinas que no consume tu cuerpo a diario se depositan en forma de grasa, como cualquier otro tipo de alimento
2006-11-13 22:45:27 · answer #1 · answered by un poco no es nada 4 · 0⤊ 0⤋
what.. no para nada una dieta alta en protehinas hace que tengas más masa muscular y por lo tanto te hace recuperar peso lo ideal es comer protehinas no saturadas pues también se incrementaría la grasa, si no está sucediendo eso es que tal vez no estás absorviendo las protehinas y en ese caso debes tomar algún aminoacido, te podes ayudar con las protehinas en polvo haciendo algunos batidos.
2006-11-10 11:09:32 · answer #2 · answered by Lolapop 5 · 1⤊ 0⤋
No lo sé px amix
2006-11-12 18:26:56 · answer #3 · answered by Hola 3 · 0⤊ 0⤋
No, no es más difícil. Aumentarás de peso pero no será grasa, sino masa muscular.
2006-11-10 09:42:32 · answer #4 · answered by mbestevez 7 · 0⤊ 0⤋
hola tienes que tener una dieta equilibrada si deseas subir de peso toma omnifit son productos naturales yo te lo recomiendo escomida completa cuida te .. te dejo mi correo jhon_poli@hotmail.com
2006-11-10 07:54:41 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para ganar peso la clave está en consumir más calorías de las que gastas. Es decir, comer más de lo que necesitas.
En cuanto a qué comer: de todo. No abuses de ningún alimento en concreto, poque puede resultar que tengas algún problema del tipo colesterol alto....
Simplemente come más de todo.
2006-11-10 07:48:08 · answer #6 · answered by MaE 5 · 0⤊ 0⤋
Una dieta alta en proteina,aunque te irá bien para desarrollar la musculatura.Te puede provocar a la larga una serie de quiste por todo el cuerpo.Tienes que hacer una dieta equilibrada.
2006-11-10 07:45:53 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
SIIIIIII, SOLO TENE CUIDADO QUE TIPO DE PROTEINA INGERIS , NO INGIERAS AQUELLA QUE CONTINE GRASA
FIJATE www.versebien.com/nutricel
Deberia ser una proteina vegetal, como la SOJA(soya)
suerteeeee
2006-11-10 07:35:38 · answer #8 · answered by Eliseo M 2 · 0⤊ 0⤋
SI..........PENSA QUE EL CUERPO PARA TRANSFORMARLAS EN ENERGIA........TIENE QUE CONVERTIRLAS EN MOLECULAS COMBUSTIBLES (HIDRATOS DE CARBONO).
PERO SALVO CONTROL MEDICO NO SON ACONSEJABLES.......TE GENERAN INNUMERABLES TRASTORNOS
2006-11-10 12:45:59 · answer #9 · answered by Food&Fun D 1 · 0⤊ 1⤋