2006-11-09 06:50:22 · 15 risposte · inviata da angel 1 in Salute ➔ Dieta e fitness
se la cerchi la stessa identica domanda è stata posta qualche giorno fà
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2006-11-09 06:53:52 · answer #1 · answered by ®><{ тσяριи64 }><® 7 · 1⤊ 1⤋
bere tanta acqua è la cosa migliore...
2006-11-09 07:05:28 · answer #2 · answered by prescia 3 · 2⤊ 0⤋
devi pensare a qualcos altro..cerca di fare qualcosa k t piace..bebi un bicchierone d'acqua..e mettiti vicino la frutta k t piace di piu..se cedi mangi quello..e a volte si puo sgarrare..dopo esci fuori e t fai mezz'oretta di corsa:)un bacio
2006-11-09 07:01:28 · answer #3 · answered by silvietta 2 · 2⤊ 0⤋
Io ho sempre fatto così: caffè amari e molto movimento (anche passeggiate).
2006-11-09 07:02:45 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Intanto tieniti a portata di mano della frutta, tipo mele, ecc...almeno sgranocchi quelle e non altro.
Secondo poi, se è nervosa, potresti usare dei tonici del sistema nervoso, accompagnandoli a delle sostanze rilassanti (non sedative o tranquillanti o sonnifere!) che intanto tamponano il problema, finchè i primi non abbiano stabilizzato la loro azione.
2006-11-09 06:57:22 · answer #5 · answered by troncodiquercia 3 · 1⤊ 0⤋
vinci lo stress e quando ti viene fame sali sullo stepper e fai almeno 10 minuti di movimento...
2006-11-13 05:11:04 · answer #6 · answered by inblue 6 · 0⤊ 0⤋
Calmandosi........ :-))) dipende potrebbe anche essere un farmaco che te la induce.....prova con una caramellina, un po' di miele......... non andare subito a fare un tac.......
2006-11-09 18:17:54 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
con una bella tazza di tè verde
2006-11-09 08:54:27 · answer #8 · answered by Simy B 4 · 0⤊ 1⤋
Vieni su Answers e ti ci immergi finchè nn ti è passata
2006-11-09 07:25:17 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Una sigaratta a me toglie l'appetito
2006-11-09 06:56:12 · answer #10 · answered by Nick Y! 3 · 0⤊ 1⤋