Ich habe erfahren, dass es Tees gibt, mit denen man schnell sein Übergewicht verliert, stimmt das?

Question

Wie schon erwähnt, habe ich gehört, dass es Tees gibt, von denen man schnell und erfolgreich abnimmt und zudem seine Cellulite vorbeugen und wegbekommen kann. Könnt ihr mir sagen ob das stimmt, und wenn ja, wo es solche Tees zu kaufen gibt und welche Erfahrungen bzw. Erfolge ihr dadurch schon hattet?? MFG

Answer 1

Übergewicht
Übergewicht ist ein Symptom, so wie z.B. Schmerz ein Symptom ist, das verschiedene Ursachen haben kann. Genau wie bei Schmerzen kann man auch bei Übergewicht die Symptome bekämpfen oder die Ursachen.

Nehmen wir z.B. Zahnschmerzen, hier kann die Ursache ein kaputter Zahn sein. Wir können nun, wenn wir Zahnschmerzen haben, ein Schmerzmittel nehmen und damit das Symptom bekämpfen. Der Nachteil dabei ist, dass die Schmerzen wieder kommen, wenn die Wirkung des Schmerzmittels nachlässt, denn die Ursache ist nach wie vor vorhanden. Genauso ist es, wenn wir abnehmen wollen, das Übergewicht ist nur das nach außen hin sichtbare Symptom, das unterschiedliche Ursachen haben kann.

Wenn wir eine Diät machen, dann bekämpfen wir nur das Symptom und nicht die Ursache. Das ist der Grund, weshalb Diäten langfristig nicht funktionieren.

Genau wie der kaputte Zahn bleibt auch bei einer Diät die Ursache für das Übergewicht weiter vorhanden. Erst wenn der Zahn repariert oder entfernt wurde hören die Zahnschmerzen langfristig auf und genauso ist es mit dem Übergewicht, erst wenn die Ursache gefunden und beseitigt wird kann man dauerhaft sein Übergewicht verlieren.

Sie sehen, Sie können noch so viele Diäten ausprobieren, das ist nichts anderes, als würden Sie bei Zahnschmerzen verschiedene Schmerzmitte oder Wundermittel ausprobieren. Letztendlich müssen Sie die Ursache bekämpfen.

Als Unterstützung hilt grüner Tee oder auch Puh Erh Tee, immer in Zusammenhang: Ernährung-Bewegung-zuckerfreie Getränke.

Wenn Du also wirklich ernsthaft abnehmen wollen, dann lerne die Zusammenhänge und Ursachen für Ihr Übergewicht kennen und verstehen.

"Wer übergewichtig ist, muss weniger essen" – eine Münze mit Kehrseite:

Rechnerisch ist die Sache ganz einfach: Der Mensch nimmt ab, wenn er weniger Energie in Form von Nahrung zu sich nimmt, als er verbraucht.

Wer hungert, nimmt aber nicht zwangsläufig ab. Stattdessen gewöhnt sich der Körper daran, dass er mit weniger Nahrung auskommen muss. Wird die Diät dann abgebrochen, also wieder wie zuvor weiter gegessen, setzt der Körper den Nahrungsüberschuss in noch mehr Fettzellen um. Die Folge: der berühmte Jo-Jo-Effekt.

Unerlässlich: Bewegung

Neben einer gesunden, fettarmen Ernährung hilft mehr Bewegung optimal, Übergewicht zu reduzieren. Denn mehr Bewegung baut Ihre Muskulatur auf, und Muskelfasern sind wahre "Energiefresser", die viele Kalorien verbrennen. Dieser günstige Effekt hält auch noch eine Zeit lang nach dem Training an!
Körperliche Aktivität strafft zudem Ihre Figur, trägt zu Ihrer Fitness bei, kräftigt Herz und Kreislauf und macht richtig gute Laune, weil Bewegung Glücksstoffe frei setzt und in unserem Körper kreisen lässt.

Überlege, wie Du in Deinen Alltag mehr Bewegung bringen kannst. Vielleicht kannst Du ins Büro radeln oder zu Fuß einkaufen? Verzichte auf den Lift und nehme stattdessen die Treppe. Und packe zu Hause sämtliche Fernbedienungen weg!

Frage Deinen Hausarzt, ob Du ohne Bedenken ein Ausdauertraining ausführen darfst.

Move your Body!

Überlegen, welche Bewegungsart möglichst viele Muskeln gleichzeitig trainiert und Dir auf die Dauer Freude macht. Denn nur wenn Du Spaß bei der Sache hast, bleibst Du auch dauerhaft bei der Stange. Bewegung in einer netten Gruppe macht Laune und motiviert Dich zum Durchhalten.

Für Übergewichtige sind Bewegungsarten bestens geeignet, die möglichst den ganzen Körper aktivieren ohne die Gelenke zu überfordern. Spazierengehen, Schwimmen, Laufen ... oder was immer Dir Spaß macht.

Wichtig ist, dass Du Dich regelmäßig mindestens jeden zweiten Tag eine Stunde bewegst. Anfangs reicht auch schon ein kleineres Pensum. Mache Dir aus Bewegung eine Gewohnheit.

Answer 2

Wenn Du NUR diese Tee´s zu Dir nimmst verlierst Du ganz sicher an Gewicht. Ich denk das klappt aber mit jedem Tee!

Answer 3

Wenn du so willst kann man sogar mit Wasser abnehmen! Denn um das Wasser durch den Körper zu transportieren verbrauchst du Energie, ergo Kalorien!!
Bei Tees ist Vorsicht geboten! Viele Tees wirken entschlackend, entgiftend etc, können aber- wie viel natürliche Heilmittel- auch dem Körper schaden wenn man sie in zu grosser Menge zu sich nimmt!
Also nicht übertreiben, ausser bei Wasser, da gilt: Je mehr desto besser, und je mehr desto mehr verbrennt man (hab den Wert vergessen aber wenn ich mich nicht irre war das was bei 100 kalorien pro 1 L Wasser)

Answer 4

na ja entwässerungs tees gibt es ja aber ob das wirklich hilft???ich weiss ja nicht! aber wie unten schon weiter geantwortet ...wenn man nur tee zu sich nimmt wird man gewicht verlieren :)

Answer 5

habe gute erfahrung mit mate-tee gemacht. er gibt dir ein sättigungsgefühl. trotzdem solltest du auf deinen nährstoffbedarf achten. übergewicht bedeutet nämlich nicht daß du alles im überfluss gespeichert hast.

Answer 6

also im reformhaus gibt es ne ganze menge
an soch einem kram. auch gute, nicht
gesundheitsschäldlige tabletten zur gewichtsabnahme

Answer 7

Ich bin dabei, erfolgreich, abzunehmen - mit einer Ernährungsumstellung. Sie mal bei aid-Pyramide nach, dort findest Du das non-plus-ultra, wenn man danach isst. Es ist, nach einer Eingewöhnung, sehr einfach. Man wird satt - es schmeckt - man kann das essen was man will - und wenn man eine Einladung vorhat spart man einfach vorher oder nachher wieder ein... Bei mir klappt das super (habe 9 kg verloren, um kein Gramm weine ich!)

Answer 8

Vielleicht meinst du Puh Erh Tee

Kannst ihn ja mal für genauere Infos googlen.

Answer 9

Hallo
Ja es gibt diese Tees!
Es sind die Tees die du bei der sportlichen Betätigung, zusammen mit einer eventuell mit Hilfe eines Ernährungsberaters oder Arztes optimierten Ernährung trinkst.
Alle die Schnell abnehmen nehmen das selbe auch schnell wider zu. Grund daführ liegt in der Evolution. Was du nämlich schneller abnimmst empfindet dein Körper als Gefährdung, entsprechend Schützt er dich im Anschluss dadurch vor dem Verhungern das er die Stoffe effizienter wie vorher aus den Lebensmitteln holt. Ergebnis ist das du wider Zunimmst selbst wenn du nur so viel isst wie du vorher essen kontest und dein Gewicht gehalten hast.
Jede Widerholung erhöt die Effizienz und damit die eventuell genetisch vorgegebene Neigung zum Übergewicht.

Anders ausgedrückt selbst wenn dir hier einer noch einen Seite mit einem Link gibt, Finger weck! Die Wirkung kann umwerfend sein. Umwerfend aber in dem Fall so gemeint das es dich umwirft ins Krankenbett.
Gruß Mathias

Answer 10

Im Zweifel klappt das mit jedem Tee, wenn damit eine Veränderung der Ernährung eingeht. Sprich: Viel Tee trinken, weniger oder Gesünderes essen.
Auf keinen Fall irgend einen Schwindel glauben und als gesunden Schlankheitstee getarntes Abführmittel kaufen. Das hilft nicht auf Dauer und kann sogar zu Gesundheitsproblemen führen.
Ach ja: Bewegen! :-)