2006-11-08 02:20:03 · 4 respuestas · pregunta de silvana g 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Existe muchísima medicación para acelerar el metabolismo de los lípidos (L-Carnitina, Sinvastatina, etc, etc) Lo que te dice tiroloco es correcto (respecto de la creatinina). Pero tené presente que TODO MEDICAMENTO DEBE SER PRESCRITO Y CONTROLADO POR UN MÉDICO, y lo más importante de todo. NADA SIRVE PARA QUEMAR LAS GRASAS SI NO LO ACOMPAÑAS CON UNA RUTINA DE EJERCICIO FÍSICO (Caminar, gimnasio, etc). Y UNA INGESTA DE AGUA ADECUADA.
Salu2
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2006-11-08 02:23:46 · answer #1 · answered by ? 7 · 5⤊ 0⤋
No!!! La creatina solo te da un plus de energia cuando entrenas. Yo hace 2 años baje 14 Kl con un programa de nutricion a base de proteinas, vitaminas, minerales, totalmente natural, sin quimicos ni cosas raras, y por primera vez en mi vida mantengo el peso correcto.Me canse de las dietas, los efectos rebotes, el mal humor, la poca energia...Si te interesa te paso el tl de la persona que me ayudo a perder peso.Escribime a pertrela@yahoo.com.ar
2006-11-08 11:51:25 · answer #2 · answered by pertrela 2 · 0⤊ 0⤋
La verdad no me gustan mucho los complementos, prefiero el trabajo fuerte.... Pero si lo vas a hacer asesorate muy bien, la creatina puede ser contraproducente sin el trabajo efectivo,,,
2006-11-08 10:36:22 · answer #3 · answered by Ross 4 · 0⤊ 0⤋
la creatina es para tener mas energia para hacer ejercicio, no para quemar grasas
si quieres quemar grasas compra el HYDROCICUT...
2006-11-08 10:22:56 · answer #4 · answered by tirolocotj 4 · 0⤊ 0⤋