tenho um problema de esporão, fiz fisiioterapia, tomo anti-inflamatórios e nada, alguma dica?

Question

principamente ao levantar a dor no calcanho é horrível

Answer 1

Espero que a informação seja útil pois as dores não são faceis!!

tudo de bom!!

DOR NO CALCÂNEO

O que é?

A dor no calcâneo é um dos motivos mais freqüentes de atendimento ortopédico e pode ter várias causas, mas sem dúvidas a mais freqüente é a Fasceite Plantar, que é a inflamação da fascia plantar. A fascia plantar é uma aponeurose (tecido que recobre a musculatura) da planta do pé que se estende do calcâneo aos dedos. A Fasceíte Plantar ocorre principalmente dos 40 aos 50 anos de idade e é mais freqüente em mulheres do que em homens. O sobrepeso facilita o aparecimento dessa inflamação na fascia plantar.

O que é o Esporão do Calcâneo?

O esporão do calcâneo faz parte do quadro de Fasceíte Plantar e se caracteriza por um crescimento ósseo no calcâneo, mas é importante salientar que o esporão não ocorre na fascia plantar e sim no músculo flexor curto dos dedos, o qual é adjacente à fascia. Apenas 50% das pessoas com fasceíte tem esporão e 10% das pessoas sem dor no calcâneo também tem esporão, assim, via de regra, não há indicação de ressecção cirúrgica do esporão.

O que se sente?

O paciente com fasceíte apresenta dor na parte posterior plantar do pé. Esta dor ocorre principalmente nos primeiros passos quando o paciente levanta-se da cama pela manhã. Atividades esportivas ou ficar longos períodos em pé também causam dor importante.

Como se trata?

O tratamento inicial consiste em alongamento do tendão de Aquiles, alongamento da fascia plantar e uso de palmilha de silicone para calcanhar. A realização deste tratamento por 8 semanas deverá trazer benefício para 90 a 95% dos pacientes. Para aqueles que não responderam ao tratamento, existem duas opções: injeções de corticóide na fascia plantar e o uso do night splint, que é uma espécie de imobilizador de tornozelo que alonga a fascia plantar enquanto estamos dormindo. A cirurgia fica reservada para os 5% dos pacientes que não respondem a essas medidas não cirúrgicas.

Observação

Nem toda a dor no calcâneo é Fasceíte Plantar, portanto, principalmente os pacientes que não apresentam benefícios com o tratamento, devem ser avaliados para outras causas em potencial como, por exemplo, túnel tarsal, tendinite insercional do Aquiles e atrofia da gordura plantar do calcâneo.

Answer 2

Tenho um poblema de esporão esquerdo quero tomar uma injeção no calcanho dizem ser eficaz. como faço?quem pode aplicar e qual é o nome? aguardo resposta.....

Answer 3

Minha mãe PUNHA bolsas de água gelada e depois ,água quente em cima do calcanhar,nunca mais o problema se manifestou..

Answer 4

Para resolver localmente o seu esporão faça massagens transversas diariamente no seu pé, veja bem as fibras musculares que estão se ossificando estão na direção longitudinal(direção calcanhar para os dedos), portanto faça massagens cruzando esta direção,ok!! Se você puder procure um bom massagista reflexogista dos pés!!!! O esporão de calcâneo surge devido FALTA DE MOBILIDADE nas articulações dos diversos ossos do pé!!!!Não adianta voce ficar tomando antiinflamatórios!!!!

Answer 5

minha mãe tb teve esse problema, mas ela curou apenas com exercícios de alongamento, que o próprio ortopedista indicou.
Antes disso, ela fez algumas vezes a tal infiltração, q é uma injeção dolorida q o ortopedista aplica, mas q embora doa na hr, diz ela q alivia bastante por vários meses....

Answer 6

aum massagem com a infusão alcoool arruda e cânfora, e quente mais age diretamente no osso desinflamando-o

Answer 7

experimenta usar uma palmilha de silicone, vc encontra em casas de produtos cirurgicos