merci
2006-11-07 03:07:46 · 6 réponses · demandé par reinette S. 2 dans Santé ➔ Diététique et fitness
Alors là je peux t'aider car les ballonnements me pourrissent la vie. Pour m'en débarrasser, j'ai recours à des produits naturels :
Le charbon végétal est le champion en la matière car il absorbe les gaz intestinaux. Tu le trouves en gélules de phytothérapie dans les pharmacies. Pour un ventre plus plat, je prends des gélules de fenouil/fucus que je trouve au supermarché (Floressance). ça marche bien. Ensuite j'ai banni de mon alimentation les fermentescibles comme le choux, le brocoli, les poids chiches et j'essaie de faire du sport (des abdos par exemple). Voilà mes petits trucs qui j'espère t'aideront.
2006-11-07 20:27:10 · answer #1 · answered by GRINSA 4 · 1⤊ 0⤋
arrêter de manger des fayots !
2006-11-07 11:17:26 · answer #2 · answered by Noos071 6 · 0⤊ 0⤋
changer d'alimentation et prendre des Charbons Bolloc (en pharmacie)
2006-11-07 11:16:13 · answer #3 · answered by Maud 4 · 0⤊ 0⤋
je te dirai en premier temps pète un cou puis ton ventre dégonflera naturellement mais sa ne serai pas une très bonne réponse. Si ta des ballonnement c'est que tu dois avoir de l'aérophagie donc commence a manger équilibré sa résoudra ton premier problème puis le second, je te conseil également de faire du sport sa fait pas de mal si c'est trop dur fais des petites marches pour commencer puis augmente progressivement la distance.( ps : emmené ton chien ils adorent ça.
2006-11-07 11:13:58 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
jus d citron sans sucre bonne journee
2006-11-07 11:09:10 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋