cioè seguite la piramide alimentare?
io vado a giorni... alcuni giorni mangio tantissima frutta, altri troppi dolci. secondo me non è affatto semplice seguirla...!
http://www.adieta.it/piramide.html
2006-11-07 01:27:36 · 14 risposte · inviata da Anonymous in Mangiare e bere ➔ Mangiare e bere - Altro
Vado avanti a botta di dolci e schifezze!!! So che non è salutare ma magari mi regolo...Se ad esempio a pranzo mangio molti grassi, la sera mangio solo frutta e yogurt.....Ma sopratutto faccio molta attività fisica.....xkè se non mi ''muovo'' rischio di diventare come Moby Dick x quanto mangio......
2006-11-07 01:38:37 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Non è semplice seguire la famosa piramide alimentare perchè oguno ha i suoi gusti nel mangiare, a me per esempio non piacciono molto i dolci preferisco il salato, non amo nemmeno tanto le verdure, mangio molta pasta, pane, alcuni tipi di carne, alcuni tipi di pesce, pollo e patate.
2006-11-07 09:32:43 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Assolutamente NO COMMENT!
2006-11-07 09:43:28 · answer #3 · answered by doraimon22 3 · 1⤊ 0⤋
no, non la seguo affatto,mangio prevalentemente zuccheri,semplici e composti,poche proteine e tante vitamine provenienti da frutta e verdura
2006-11-07 09:39:45 · answer #4 · answered by mmm 5 · 1⤊ 0⤋
Io cerco di mangiare sempre cose diverse soprattutto frutta verdure pasta formaggi carne pesce ogni tanto dolci frutta secca cioccolata.
2006-11-07 09:37:11 · answer #5 · answered by Percy 59 6 · 1⤊ 0⤋
la categoria di cibo che prevale nella nostra giornata è la pasta, il pane (fette biscottate)...insomma carboidrati...
2006-11-07 09:35:19 · answer #6 · answered by c'est moi! 2 · 1⤊ 0⤋
io dico solo questo: datemi quello che volete da mangiare tanto mangio qualsiasi cosa, ma non fatemi mai mancare la pasta...è troppo buona, adoro la pasta con qualsiasi tipo di sugo...è il massimo!
2006-11-09 12:00:46 · answer #7 · answered by ... PATTY ... 5 · 0⤊ 0⤋
sicuramente i carboidrati. la giornata inizia con le fette biscottate e marmellata. poi pane, pasta, riso...cmq in linea di massima rispetto la piramide.
2006-11-08 11:02:12 · answer #8 · answered by carmy 6 · 0⤊ 0⤋
non posso rinunciare alla pasta, poi alterno caren o formaggi o pesce, verdure sempre cotte o crude, poi dipende quando smonto notte il giorno dopo preferisco cibi salati ... e via con la pizza
2006-11-07 16:06:34 · answer #9 · answered by parlaconme 2 · 0⤊ 0⤋
Ciao. Prevalgono a parità carboidrati e proteine. Mangio molto pane e carne. Solo bianca come pollo e maiale magro e pesce.non mangio frutta perché ho problemi allo stomaco e lavorando tutto il giorno fuori casa starei male. Mangio a cena una porzione di verdure cotte. Non mangio dolci se non i biscotti a colazione. Ciao
2006-11-07 15:03:22 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋