Mi hijo tiene 10 años, en este tiempo no he logrado que coma lechuga, repollos, tomate, pepino, etc.?

Question

No le gustan los vegetales, no le gusta nada alimenticio, cuando he tratado, lo quiere vomitar no se que hacer, porque siento que su alimentacion no es la correcta.

Answer 1

Katira: durante bastante tiempo mi hijo (ahora 15 y recién hace una semana le gusta el tomate) todas las verduras se las daba semilicuadas en sopas o en un puré bastante pisado, también es útil hacer croquetas de calabaza, zanahorias, zapallitos verdes redondos con huevo, queso rallado y un poco de harina o avena arrollada (Quacker) en vez de freir usás rociador vegetal y salen muy ricas croquetas; también pode´s mezclarle la carne picada con algún puré. o hacerle tortillas de verduras o soufles, de a poco le va a ir tomando gusto, posiblemente las verduras solas no sean de su agrado, pero de a poquito podés ir haciéndolo gustar, también podés hacer tartas como la pascualina (de acelga) choclos. Pero no te desanimes, siempre hacele probar algo, el gusto también se educa, ah; por último empanadas de verdura, de choclo con salsa blanca, en fin hay que ver qué otras cosas ricas se pueden hacer, pizza de verdura, por ej. la masa como la hacés siempre con levadura y arriba le ponés acelga hervida rehogada con un ajito, bastante queso o muzzarell, jamón cocido. ay, me dio hambre. probá y no te desesperes, las verduras tienen que ir un poco disfrazadas para algunos chicos. chauu

Answer 2

el caldo pollo o de carne con verduras, se muelen en la licuadora las verduras únicamente y se dan como si fuera consomé,
ejem pongo a cocer pollo o carne de res con sal , cebolla y ajo , ok ya esta ya tengo cortado una zanahoria, tantito chile jalapeño una papa, 1 calabacita una varita de apio tantito repollo, lo que tengas, se retira el polo o la carne y se pone a cocer lo demás
ya cuando este listo se recoja con una cuchara que y se pone el la licuadora y se licua no debe de estar muy espeso, le puedes poner chile chipotle con puré de tomate le da un toque especial

Answer 3

Como madre se que eso es desesperante. Pensamos que el niño esta mal alimentado y nos angustiamos. Fijate, mi hijo mayor era igual, solo le gustaba comer pan hasta que descubri que poniendole a los panes los vegetales y añadiendole huevo revuelto o carne, se los comia. Tambien hacerle algunas cremas licuadas con los vegetales sin que supiera de que erah elaboradas. Pero lo mas importante es que no te pongas ansiosa delante de el porque es peor. Te recomiendo que si no encuentras la solucion no te desesperes que poco a poco e imitando a sus amigos comera de todo y despues vas a tener que pararle la boca, exactamente como me ha pasado con los mios. Ahora tengo que cuidarme de que ellos no me coman a mi. BUENA SUERTE!!!

Answer 4

ponle algo de esos vinagres, mucha sal, mesclaselo con mayonesa, o deja que solo se lo prepare el o deja solo eso en al heladera,la mejor forma de aprende a comer de todo es pasando hambre...

Answer 5

Tengo una vecinita que no le gusta el tomate, la cebolla, la lechuga, las frutas, la crema, come muy poca carne, y nada más de oler el pescado se quiere vomitar; pero la hemos invitado de paseo y come todas las golosinas que le des, ella tiene 7 años, y...su mamá es igualita a ella en gustos, un hot-dog, se lo come el pan y la salchicha, NADA MAS, ¿No sera que tu también hasta ahora haz comenzado a comer tales cosas?

Answer 6

mira amiga no le obligues si no quiere comer, trata de que el solo se de cuenta que son buenos, pero tu dale a el complementos alimenticios como son los tarros de pediasure, ensure, que complementan esas vitaminas y asi se soluciona, tu problema

Answer 7

bueno, yo era igual (solo q no vomitaba mis verduras)

trata de disfrasar las verduras en otras comidas.
por experiencia te digo q funciona, luego vas a ver como las come solo.

De todas maneras te digo no lo fuerces solo vas a hacer peor las cosas.

Answer 8

No lo obligues a nada, tu solo pon las cosas en la mesa y que los demas DEN el ejemplo.
Esta en la edad de la rebeldia y al obligarlo y el negarlo esta esta haciendo que ustedes caigan en su juego. Si no le das dinero para su lunch en la escuela siempre habra alguien que le de algo para comer.

Answer 9

Daselo como botana con chile pikin en polvo, o mezclaselo con la carne y hazle hamburguesas

http://www.recetas.com/Recetas-Ninos/

http://www.recetas-cocina.com.es/cocina/category/recetas-para-ninos/

Answer 10

no le des comida chatarra, ni dinero para q pueda el comprar, con hambre dicen q hasta las piedras son buenas jeje, fijate bien q alimento sano si le gusta y trata de combinarlo con vegetales, pero muuy importante, no le des comida chatarra, si asi no come vegetales, entonces creo q no los comera nunca