He intentado varios me'todos y no me fincionan
2006-11-06 04:42:50 · 10 respuestas · pregunta de elymar1154 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
cae en coma y evitaras tener hambre, quedaras como varita de nardo
2006-11-06 04:45:12 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hola como esta si deseas bajar de peso te recomiendo tomes te atinos y cafesinos mi hermana bajo 20 kilos te dejo mi correo para que te contactes con ella cuidate bey
jhon_poli@hotmail.com
2006-11-06 14:42:03 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
lo primero que debes de hacer es saber el motivo por el cual no has podido bajar de peso, ir con el medico para que te hagas unos análisis a lo mejor hay puede estar el problema. Después ir con un especialista para determinar que tipo de alimentación debes de seguir, de acuerdo con tus rutina de vida y tus gustos teniendo en cuenta que el tomar algo puede ocasionar un trastorno en tu salud
2006-11-06 13:49:40 · answer #3 · answered by ixebshanti 2 · 0⤊ 0⤋
Bajar de peso rápida y sin mucho sacrificios?
Quitate toda la ropa.
Perder peso graso, que es el único que interesa, es un proceso diario, para el resto de tu vida. No hay manera "rápida" de vivir 24 horas.
Come un poco menos y muevete un poco mas, todos los días del resto de tu vida. Nunca volverás a pensar en dietas ni otras barbaridades.
Suerte!
2006-11-06 13:10:05 · answer #4 · answered by Jose Miguel 4 · 0⤊ 0⤋
eso no existe. lo mejor es comer sano y hacer la ejercitacion adecuada.
Con eso no solo perderas los kilos de más sino que te sentiras mucho mejor y más á***. Los otros metodos no te hacen tan bien.
Es solo una recomendacion.
2006-11-06 13:00:15 · answer #5 · answered by KUISS 2 · 0⤊ 0⤋
no hay manera de que sea rapido y sin sacrificios!! cualquier dieta se trata de aprender a comer sanamente, ser constante, tener fuerza de voluntad y ser paciente para poder obtener resultados duraderos, hay que cuidarse todos los dias!
2006-11-06 12:54:28 · answer #6 · answered by yupinita 4 · 0⤊ 0⤋
Bueno, primero que nada deja de comer carne y sus derivados. Comé solo vegetales.
Aquí te envio recetas: http://www.uva.org.ar/recetas.html
(no son solo "lechuga y tomatito";)
y ejercicios...
2006-11-06 12:52:52 · answer #7 · answered by yvan eht nioj 4 · 0⤊ 0⤋
DDT
Dejar De Tragar.
No existe ningun metodo magico, bajale al pan, refresco, tortillas, grasas, haz ejercicio y veras resultados.
Saludos
el Deivid
2006-11-06 12:51:44 · answer #8 · answered by der_deivid 3 · 0⤊ 0⤋
Los PARCHES... son lo mejor, pero depende de donde lo colocas... !!EN LA BOCA¡¡ son más efectivos.
Salu2
2006-11-06 12:45:45 · answer #9 · answered by Sponsor 2 · 0⤊ 0⤋
yo tome sibutramina(es generico) puede ser aderan o sacietyl, actuan a nivel den snc, cnsulta igual, no son como las anfetaminas, pero lo que si, te suprimen el apetito, tene cuidado porque no se recomienda para hipertensos.
2006-11-06 12:47:04 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋