在學校的那五年,我們一直都是對方的支持和信任,雖然最後的那一年,我們的生活裡都各自有人陪,但我仍然把他當家人一樣的重視,永遠記得畢業的那一天,我要離開校園時,仍很想再見他一面,當時我真該多看他一面的,....因為那是此生的最後一面.....但更慘的是,我一直以為他過的很好,因為沒有聯絡,直到二年後,我突然有一段日子是天天夢到他的,後來,我就收到了一封日記,是他死前三個月寫ㄉ，是他對我的愛留下的日記,接著,我看到了大家對著他的部落格說多想念他,不會忘記他...當時,我一篇篇的看完,心也放空了,原來那一年他就死了!而我卻二年後才知道這件事!!(從我知道的那一刻起,我整整一年都是天天掉淚,一直無法相信也一直很悔恨自己沒有見他最後一面,因為他沒有開口說遺言的機會就被車禍突然帶走了！我才想起，那一年我曾在某天半夜打過他的手機，結果說是空號，當時我就應該察覺到的！因為那正是他剛死時幾天，當我回想起所有的心電感應時，我更是痛不欲生阿！二個很相愛的人，身上心上都會有一種默契存在，這是我從我們之間所得到的應證！！！）到現在，五年了．我還是無法忘記他己經不在這世上了！！好心庝，好捨不得，雖然不會再天天掉淚，卻無法看見任何和他有關的人，事，物，包括他去過的地方和住的地區，我們的學校．．我只要一想起他就會突然天昏地暗，淚流不止．．．呼吸也會突然不順!!五年來我都沒有再打開心房去認識別的男生，直到去年，才感受到別人也想保護的心情，可是，我一直無法放開心，我會一直想起他，而後來，他也知道我心裡一直有這件事存在，因為我在後來的日子有跟他說，我也認為他應該不會太在意這件事，因為他通常記性很不好！．．只是，日子一久，我也發覺我自己不但忘記不了死去的愛，更不想失去現在的愛，但我卻不知該如何解決自己的心情負擔，如何用全部的心去愛這個人，當我想更愛他時，我就會想到我是如何對待死去的人，讓死去的他連死時都無法見我一面，無法讓他安心離開！！！
（我過的很不快樂，因為在這五年內，我不但失去了摯愛的他，也送走了二個自殺的親人！我不知該如何快樂的過日子阿！！！我也因此得了不少心理上的疾病，也曾有厭食，現在雖然有進食正常，但心裡卻仍無法正常生活，也己經影响到我的工作了，我不想再失去這個愛我的人，除了親人，他己經是我僅存的唯一了！）
淚流心痛發問中
2006-11-06 17:22:54 · 10 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 心理健康
to正在模擬考的同學:
我想也許情感的不同,心裡的感受也有所而別,但走過的歲月太長太深刻更無人取代,而"失去"早己不是一場淚就能有所改善的事,也不是藥物或那些輔導的人就能明白的,更何況我是在沒有任何準備的情況下，去接收三個人死去的事實,那種撕裂不是像你所說的如此簡單!如果,你能對著冰冷的墓說:下輩子我們要如何見面?你還會認得我嗎?又或者你能在同一墓園撫摸二座碑時，也許你會明白我所說的話
2006-11-06 20:36:58 · update #1
你錯了，很多人絕對是在有準備的情況下接受死亡，像一般經歷生，老，病，死的．．不就是嗎？還有，即使得絕症，也還有時間交待心願，就算是只存幾個小時也好，至少醫生會對你說，聽他最後的心願或者完成他的夢想吧！！（我會更無法接受的是，他一定有很多夢想和心願，老天沒有讓他完成的機會，就奪走他！）我明白他們是好心，但我也沒說不走出來，我只是正努力想方法讓自己學會快樂生活，我沒打算忘記他，我要把他當成家人一樣的放在心裡一軰子，學會接受他已離去只能思念。。
2006-11-07 20:46:48 · update #2
其實時間可以加深很多情緒,無論想念.愛,討厭,僧恨,這些都是會隨著時間變的更深,我想,我絕對能全意愛人...只是那個值得我去愛的人未出現,如果是值得愛的人,我定會不知不覺變成完整的心,根本不用任何方法吧!我會一直懷念死去的人,也許就是因為還沒有人能甚過他給我的信任和支持，我總是遇到一開始說要支持陪伴我的人,可是,總是沒有勇氣能一起走下去,當悲傷過後,釋懷是因為我發現原來不是我不夠耀眼,而是我不想白白浪費我的光芒,最近,我的窗戶已經拉開一點點的簾幕ㄌ~我因為這些附加的淚水反而成長了很多
2006-11-08 21:05:50 · update #3
或許我再過一段日子,我也會有勇氣站在他長久安息的地方跟他說心事,陪他談天!這些日子我發現我遺忘了好多能讓我傾心的畫面,我看到一大片的向日葵開花了,還有我一直都很愛的天空,最近雲朵都好繽紛．．．我看了之後變的好開心,我想也許我得花比五年更長的時間,更久的日子才能淡忘悲痛,變成懷念~但,我至少己經慢慢學會為別的人事物多看一眼了!
2006-11-08 21:06:50 · update #4
這些日子謝謝你的談心和經驗分享，你是個好孩子，也很開心你能忘卻悲傷，把它化作力量！！我相信你和我一樣，只是我可能比你努力的不足夠，所以，我會加油的~相信你和我一樣,只是想遺忘悲傷,不會遺忘人的,因為他們永留我們心中,是吧!?~
我想己經到了要結束問題的時候了
2006-11-10 15:34:55 · update #5
Hi!您好。
看了您的發問之後
也讓我想起了往事
雖然只是五個月以前
至於我的嘛..........是稍微比妳自責一點
我是讓我的朋友在我的面前錯失救治的機會
而且一錯錯三次
他也沒有說遺言的機會
他最後看人世間最後的眼中
沒有人在他身邊
他是一個人、孤獨的走了......
罷了，不談這。
首先，或許你認為我的是朋友，而您的是愛人，所以我不了解你的感受
但我們都不是很幸福的人
但也不是最悲慘的人
或許我就是那個樣子吧？
我朋友走了後的隔天
我狂流淚一場之後我就沒事了
或許是因為我是男生
也或許是因為我的性格所然。
但我想跟你講的是，您可以找輔導職業的人
我不知道您有沒有找過？
但我建議你可以去找
我是沒有向你那麼悲傷
但是我們學校的輔導老師自動找了我談了談
很有效
不要排斥
對妳而言
她們不是醫生
是朋友
不是職業上的朋友
而是人生上的摯友
只要妳有心
她們自然會如此
剛好明天我模擬考完後
就要去跟我的輔導老師拿我們之前全班在學校
在音樂教室裡
在哭泣中寫成的「想對他說的話」
是我自己想要拿的
因為我想要把我這一段事情全部記下來
但有些東西還是會忘
所以我需要那張
其實我之前就想要拿了
可是我們的輔導老師認為我現在因為要模擬考
所以要我明天考完之後才過去拿
她是真的有認真的關心
而非職業上的
抱歉
講了那麼多
我因為是偷用電腦的關係
所以我看完您這篇的文章
以及打下我這篇回答時
我爸差不多要回來了
所以我講的話會有點怪
明天我會再上來看
希望可以看到您的回應
對了
建議輔導您的人是女生
因為心思細膩
明天我會再上來
不過是十點以後的事
因為我還要上學 (X_X)
就先降，881
2006-11-07 22:57:22 補充：
呵呵~~~我並沒有說這種事情用藥物或是輔導人員可以解決的！況且，沒有人是在有準備的情況下接受死亡！而我也不認為輔導人員............講輔導人員太奇怪了我並不認為這些朋友們不懂我們大家的感受難道一個從小生活順暢、未經生離死別的人可以勝任這份工作嗎？
2006-11-07 22:58:02 補充：
我說過：我們都不是很幸福的人但我們也不是最悲慘的人真正稱職的人真正能夠幫助你的人過去絕對有過悲傷！有時是不亞於我們的悲痛！但她們現在走出來了所以她們一定了解：不好好享受當下卻被過去的悲傷所牽絆住是多麼不值得的一件事？她們也不希望看到別人再重複跟她們過去同樣的事她們會真的要去幫助您走出陰霾！說了那麼多，還不都是要看您呢？若妳一直決意要活在痛苦的過去，不肯踏出來那就算她們講到把妳們家的房子都拆的也是沒有用全看妳囉！！
2006-11-08 23:28:53 補充：
晚安啊！原來妳每天都弄到這麼晚啊？我想妳誤會我的意思了！首先，我說的準備的那個人並非死者本身而是說他的親友。我總不會覺得我的哪個親人或是朋友明天會死亡吧？(P.S. 在沒有任何徵兆的前提之下)不管是死者本身或是我們這些親友這是不爭的事實，不是嗎？好！澄清完畢！看到您今天的回答倒是讓我放心了不少因為我第一次看到妳的題目的時候感覺妳好像要瀕臨崩潰一樣有點怕妳想不開試想想，要是我在這裡發言可是對方卻想不開~~~~~~~~~~~~~~ = . =想到就雞皮疙瘩都起來了！！
2006-11-08 23:37:21 補充：
妳有像妳第三篇回的想法就好了確實！本來就是要把已故的人放在心理面如果忘掉了，那他就真的走了。只想要逃避式的忘掉是解決不了問題的。不如坦蕩蕩地接受事實。至於妳說的快樂過生活.................我不認為沒有，是妳忽略了！！當妳只打開悲傷之窗的時候再怎麼看，也只是悲傷的世界！不如多開點生活之窗、閱讀之窗。這樣妳不就除了看到悲傷的世界之外也能看的到平凡的生活、奇幻奧妙的書中世界嗎？當然若是悲傷的窗能夠關起來那就在好不過了！！我相信，已經不遠了，就在此時此地不久後。我要睡 ㄍㄠˇ ㄍㄠˇ 了881~~
2006-11-09 23:34:31 補充：
抱歉我今天比較晚，明天就比較有空了，再聊囉~~~
2006-11-06 18:11:24 · answer #1 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
你我之間~
有個傷心之處~
死因卻又是一樣..
我了解你的痛
我明白你的傷
2006-11-15 20:41:35 · answer #2 · answered by 小豪仔 1 · 0⤊ 0⤋
可惜，我沒機會回答你，給自己一點時間吧，有很多事情一輩子都沒辦法忘記，但是時間能將他沖淡一些，我的狀況比你好一點，久了也就淡了，雖然花了五年的時間，才跳的出那個框框，不過我知道我到死前，都還一定會記得這件事情的，這五年，我辜負了太多感情，也辜負了太多對我好的朋友，自己活在那個框框裡，五年前我失去了她，五年後我失去了更多，我想通了，如果她知道我這五年都這樣，她一定會笑我沒男子氣概的，太多事情都出乎自己的意料，這是人生，不是希望你忘記，是希望能盡快的跳出這段沉痛，因為接下來的人生還很長遠，努力的留下更多美好的回憶，到那裏與他分享吧。
2006-11-15 20:00:34 · answer #3 · answered by 風子 2 · 0⤊ 0⤋
有沒有想過好好紀錄這段愛情？
把你們的愛寫成詩篇或網路小說之類的，
往後再以記念的心情來看待，
那麼也就沒有失不失去這件事了，
因為屬於你們的愛情會得到永遠的存在，
他肯定也好希望妳變得快樂，
我想妳會找到出口的！
2006-11-14 10:00:00 · answer #4 · answered by 蜜蜜 6 · 0⤊ 0⤋
撫平心靈創傷的方法，解脫煩惱的方法很多，但，是否人人都能真正解脫？
有一則禪宗故事： 一位尋找解脫煩惱的僧人，找到一位有名的禪師。
問：「煩惱如何解脫？」 禪師反問：「有誰捆住了你？」
僧人愕然，想了想，答：「沒有。」
禪師答： 「既然沒人捆綁，何求解脫？」
僧人想了想，恍然大悟。喔，是啊！又沒有任何人捆綁我，我又何須尋求解脫呢？其實人的煩惱，原來是自己找的，是自己捆綁自己啊！
認真想一想──
仍然是自己捆住了自己，無法掙得掉！
要想淡化這些，須要時間、空間、心靈重建，才能漸漸的、漸漸的遺忘。
目前的文明社會，創傷太可怕了，地震、水災、火災、風災，這是自然的災難。還有人為的，恐怖的戰爭，這是大場面的國難，小場面的人與人的互相傷害。
愛情的創傷。
名譽的創傷。
嫉妒的創傷。
欺騙的創傷。
官司的創傷。
人事的創傷。
友情的創傷。
……。
還有文明病中，最厲害的車禍的創傷及意外事件的創傷，這都會使命運變成永遠的灰色。
我當然教導人們，要「撫平創傷」、「遺忘創傷」、「看破創傷」、「放下創傷」。
要「重新振作」。
淫念害意業最重，自淨其意才是行者，若不能自淨其意，就非佛教。
幻妄心。
貪戀心。
機心。
妒心。
慾心。
這淫禍豈止十二害啊！簡直是一時之樂，永恆之哀，天下男女宜共慎之、戒之。
南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛!
在一起的時候，是兩人世界，幸福的巔峰。
分手的時候，是刀劍相見，痛苦的地獄。
愛最美好。
愛也是最恐怖。
往往愛人的心會被割裂，不只是四分五裂，而是細細的，無一完整。更慘的是，愛人的腳踩在割裂的心上，再將心，輾碎。
在愛之中，往往是瞎了眼。
在愛之中，往往是聾了耳朵。
愛，得到的，是世人的嘲笑。
愛人，往往得到的，是無情的匕首。
愛與恨是一家人，根本不分。
愛與恨都是苦惱的根源。
愛不要去太了解，最好迷迷糊糊。
無得也無失。
修行人最後的一句話：「真正的愛是寬容。」
南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛!
命由己作,相由心生啊!自從懺悔業障,念佛學佛後,別人都說我怎麼變得好看了!皮膚好些,臉有了光彩,也不再那麼人見人厭,消極悲觀!因想法,觀念修正了吧!許多朋友都覺得我變美了,原來心地的真,善,美,才是真正的美!現在的你,應好好努力以赴,開創美好人生,感覺情感還是隨緣吧!學佛的無上的智慧與慈悲啊!積功累德,心胸開闊,一定可轉好運的!天助自助者,事在人為! "了凡四訓"是創造命運,改善命運的實例!「往往在懺儀課誦中念到，往昔所造諸惡業，皆由無始貪瞋痴，從身語意之所生，一切我今皆懺悔。心裡真是慚愧交加,回憶往事，令我懺悔的地方實在很多！誠心懺悔,一心念佛吧! 南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛!人生就是一種希望，是生命的過程，心靈進化的一種考驗，生老病死苦，誰也不能免，也許越痛苦的考驗，更能使靈魂昇上一層的境界，能忍受得苦中苦的人，更能超脫於平凡的現實世界，永遠離苦得樂。 嗡。嘛呢叭咪。吽。
遺忘
對一些值得記憶的戀愛，往往把它刻在心版上，永不遺忘，但，對於一些過去不值得回憶的往事，我都借用遺忘，真的，遺忘也是一種快樂呢！
過去的已經都過去了，未來的猶未可知，最重要的是把握今日，爲什麽？因爲今日最實際最切實，最值得我們追求，未來的坦途，全靠今日的努力才能有成就，假如猶日日沉思往日的事情，陶醉在回憶之中，這就是浪費今日的大好光陰了。 過去，我有過傷心的歷史，也有人生道上的創傷，有過悲慘的失敗，曾經受人歧視過，然而你若日日惦記著這些，是不是只增加自己內心的難過與對這些産生太多的傷感，影響自己心靈的悲觀，産生悲觀的人生，這些對我來說，只有阻礙而無益處。 因此，我愛遺忘，把那些傷心的往事遺忘，把被歧視被刺傷心靈的舊事抛棄，一點都不保留的，遺忘它遺忘它。今天，我最重視，因爲只有今天才能創造未來的明天，我不是一個光陰的浪費者，今天就是明天的希望，今天就是開創未來的源動力，遺忘是快樂的。 南摩阿彌陀佛!
我認為，在任何環境之下，均是「正好修行」，要先明白這一層的道理，明白了道理就依法來修，修行了就能開悟，開悟就明白，這就是大徹大悟。安住了一切智慧境界，遠離了一切妄想，通達一切法之後，這是佛自在，無疑惑，深入如來無礙境界。這樣的「達本情亡」，就是真正的無執著。 嗡。嘛呢唄咪。
吽。靜觀萬物皆自得，知道「定數」的人比一般的人看得開，固然天性的快樂或憂鬱，好像是半生成的，但，一切看淡看開者，也算是心靈的清泉，洗淨了世俗的閒愁。 南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛! 南摩阿彌陀佛! 該好好振作,盡好自己的本份與責任,問心無愧即可!不要再一直妄想造成對自己的多次傷害!好好愛護自己,珍惜自己,培養良好的興趣與嗜好吧! 不強求,一切隨緣吧!和每個人結善緣!互信,互助, 互諒!你得自己向自己證明：你有能力學習創造幸福。嗡。嘛呢唄咪。吽。
創傷之後 http://tbsn.org/chinese2/article.php?id=2672 嗡。嘛呢唄咪。吽。
絕路行者 http://tbsn.org/chinese2/article.php?id=2690 嗡。嘛呢唄咪。吽。
2006-11-10 06:10:54 · answer #5 · answered by 小祥 7 · 0⤊ 0⤋
我也有跟你一樣的故事
我以前有各鄰居國中到高職都一直完在一起~無話不談的朋友~我因為高職畢業後有一段時間都在外面工作 都沒遇到他 直到我有天回家拿東西 才聽之前玩在一起的朋友的口中說他 自殺死了 我聽到這種事我心中有點嚇到 我也是好像過了2-3年才知道這個消息的 當時我也很難過 可是我這個朋友 也常到夢裡找我
所以我也都覺得他人雖然不在了 但是我也覺得他一樣在我身邊陪伴我 雖然我有點遺憾 但事實也是如此了 但是我跟他在一起的點點滴滴我也一直放在心中~
雖然你同時失去你最愛的人跟親人 但你有沒有想過 你身邊還有很多人關心你的人 在你身邊陪伴你~他們看你變成這樣難到就不會心痛嗎????
每個人都有自己的過去 過去就讓他慢慢的過去 何不好好珍惜自己跟身邊的人呢?我相信你可以走出來的 只是時間的問題 慢慢來~
2006-11-08 14:44:29 補充：
雖然我不認識你但重你在發問中可以了解你蠻重感情五年來都處在悲傷裡但是你有想過嗎???五年前你以淚跟悲傷過日子~你至愛跟親人有活過來嗎???(不好意思.我表達能力不太好.你別見怪)你好不容易重悲傷慢慢走出來了何不好好對待你身邊的人呢??說要忘記很難 就讓回憶 藏在心裡..好好對待自己
2006-11-07 04:16:38 · answer #6 · answered by 如果沒有你 3 · 0⤊ 0⤋
我不敢回答這個問題耶…
雖然我的答案也不一定有用 但是整個心 很酸…
2006-11-06 19:17:54 · answer #7 · answered by 月亂 2 · 0⤊ 0⤋
五年來的日子相信你一定不好過，因為你一直活在「遺憾」和「自責」當中。你自責自己沒有提高警覺去發現到一些事情，遺憾了沒有見到他最後一面，所以你將這些情緒都放在心裡，造成了你很大的影響。我想，心理醫師醫師都有讓您服藥，身邊的同學朋友也是勸導你要走出。但是，我想說的是，學習在你的生命中，不要再有遺憾的事情發生，珍惜身邊的所有一切。我們沒有時光機可以回到從前，也無法改變這已定的事實，將他的美好留在大家的心中。而你，必需要走出來，為自己而活，珍惜現有，珍惜現在對你好的人，才不會重導覆轍。若是您一直沉浸在悲傷中無法自拔，而看不清現在對你好的人，遺憾若是又發生了呢？是不是又讓自己又自責又遺憾了呢？加油～～能不能走出來要看你自己，只有你自己才可以突破自己的心房。記取曾有的傷痛，不要讓遺憾再次發生了。祝您幸福。
2006-11-06 18:02:29 · answer #8 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
看到你的發問,我想你的年紀應該還是唸書的學生吧
我能體會你的心情...因為之前我也一直很怕失去我男友
後來我選擇分開是因為,我知道這樣他就不會那麼累
他可以去專心做他的事,而我雖然心裡難過
但我真的希望他過的好...愛一個人希望他過的好....
如果今天他還在,你是否希望他過更好呢?
我想他也希望你過的好...其實...最實在的做法
就是好好對待現在的男友,我想你應該不希望悲劇再上演一次吧
我們無法預知下一秒,唯一可以做的就是珍惜把握當下
加油~還有...親人永遠都是與你同在的
2006-11-06 17:51:21 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
要如何忘記深愛的人不在世上，
真的是一件很不容易的事。
雖然很遺憾你無法見到他最後一面，
但你也別怪你自己，
我相信他如果在另一方，
他也會很難過的，
他的死已經是事實了，
你要去面對不要逃避，
不可能完全忘記的，
但你同時也要想想你已經有個愛你的人了
，這樣是對他很不公平的，或許他的去世，
是他要讓你找一個更呵護你的人呀！
我能給你的是心靈上的安慰，最重要的是，
你應該去詢問有關心理輔導中心，
輔導中心才是真真正正能夠給你實質的幫助。
希望我的回答能夠幫助到你~~~~~~~~~~~
2006-11-06 17:44:39 · answer #10 · answered by ∮Forever Love∮仲 2 · 0⤊ 0⤋