selenio, manganese e zinco???
2006-11-04 23:45:56 · 4 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
sono le patate, le banane, agrumi, frutti di bosco, uva,kiwi....
2006-11-04 23:57:41 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
le patate!
2006-11-05 20:45:31 · answer #2 · answered by babi84 4 · 0⤊ 0⤋
ciao... lo zinco serve perche fa parte dell'emoglobina (trasporta ossigeno), partecipa al funazionamento del muscolo, potenzia la risposta immunitaria, e la secrezione di insulina... lo trovi in funghi, ostriche, carne, noci, cacao, tuorlo.
il manganese serve per la sintesi del colesterolo, formazione di ossa, sintei proteine e catecolammine e lo trovi diffuso in tutti gli alimenti, non in uno specifico...
il selenio serve a combattere i radicali liberi, ed è tossico ad alte dosi... lo trovi in cereali, fegato, pesce...
2006-11-05 09:24:28 · answer #3 · answered by polveredifata2002 3 · 0⤊ 0⤋
patate
2006-11-05 07:51:44 · answer #4 · answered by cherry_81 4 · 0⤊ 0⤋